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石榴什么时候吃最好（石榴营养价值及功效）

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丁祯祺优质育儿科普作者

株洲育儿博主

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2023-04-18 12:45:01 阅读() 收藏：27 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子长期性看电视的不良影响是十分严重的，一方面危害了小孩的眼睛视力，另一方面危害了孩子的专注力，小孩看电视是处于被动消化吸收，长期性看电视下之后小孩念书的专注力会较差，另外还会继续危害小孩的饮食睡眠质量及人体的身体健身运动。下面小朗育儿网给大家了解一下关于石榴什么时候吃最好的内容。

石榴相信大家并不陌生吧！现在又到了吃石榴的季节，你们是不是也有点嘴馋了呢！石榴是什么季节成熟的？石榴什么时候吃最好？

石榴什么时候吃最好

石榴什么时候吃最好

下午吃最好。

另外，早上10点到中午午饭前，还有下午2点到4点之间是下午茶时间很适合吃水果也容易吸收，石榴是水果不适合晚饭后再吃易增胖。

石榴营养价值及功效

1、有助消化和吸收

石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和吸收，增加食欲等功效。

2、驱虫杀虫

石榴皮含有石榴皮碱。具有涩肠止泻、生津止渴等功效!而且能麻醉人体内的寄生虫。

3、抗菌

石榴具有抑菌、抗病毒等作用，而且对各种皮肤真菌也有抗菌的作用！

石榴是什么季节成熟的

9月—10月。

成熟后变成大型而多室、多子的浆果，每室内有多数子粒;外种皮肉质，呈鲜红、淡红或白色，多汁，甜而带酸，即为可食用的部分;内种皮为角质，也有退化变软的，即软籽石榴。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(石榴营养价值及功效)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于石榴的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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