陈皮是热性还是凉性（晒干陈皮的用处）
孙嘉婧母婴知识优质作者
十余年经验育儿师
原创内容 来源：39健康育儿 时间：2023-04-18 20:21:01 阅读() 收藏：43 分享：62 爆
儿童自身工作能力是十分关键的，需要爸爸妈妈后天性的日常生活开展塑造儿童的日常生活生理学观念，教育小孩产生恰当的意识。下面小朗育儿网给大家了解一下关于陈皮是热性还是凉性的内容。
陈皮是生活中一味常见的中药，同时也是一种食物，陈皮是橙子皮还是橘子皮？陈皮是热性还是凉性？
陈皮是热性还是凉性
陈皮属于温性。
陈皮性质既非热的也非凉的，中医认为陈皮属于温性，也就是偏热性，入脾经、胃经、肺经。理气健脾，调中，燥湿，化痰。 主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。
晒干陈皮的用处
1、煮粥
习惯煮粥的人,可以在煮粥的时候加入一些橘子皮干来煮,可以让我们理气开胃。
2、煲汤
平时我们煲汤时可以加几片橘子皮干进去、可以健脾和胃。
3、蒸鱼
我们在蒸鱼时可以加入一些陈皮不单是可以起到去腥的作用,还可以清热开胃,健脾补益。
4、泡普洱茶
喜欢喝普洱茶的人,不妨可以加一些陈皮一起来泡茶,这样不单有陈皮的香气,还可以有肋消化。
5、泡水
平时我们在喝水时,可以用橘子皮干用来泡水,可以起到化痰止咳的作用。
陈皮是橘子皮还是橙子皮
陈皮是晒干的橘子皮，所以陈皮是用橘子皮而不是橙子皮。
陈皮味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降； 具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效； 主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆；痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕；水肿，小便不利，大便秘结；乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。
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