吃李子要注意什么（吃李子要注意什么）
周恩与母婴知识优秀作者
珠海育儿博主
原创内容 来源：TOM母婴 时间：2023-04-20 21:28:01 阅读() 收藏：25 分享：50 爆
有些爸爸妈妈可能觉得，孩子聪不聪明是由基因决定的。实际上，基因的确有影响，但是大部分人都是普通人，智力并没有太大的差别，那么后天的培养就尤为重要了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃李子要注意什么的内容。
一般情况下，吃李子之后是不能马上喝水的。李子属于凉性水果，吃完直接喝水会容易刺激肠胃，会容易导致腹泻等。下面让我们具体来看看吧！
李子吃完多久可以喝水
李子吃了过后是不能立马喝水的，一般是要隔半个小时的。
这类情况没有具体的要求，根据个人的消化能力来定，避免可能导致的消化道负担对人体的不良影响。一般是建议吃完水果后至少隔半个小时再喝水或喝茶。
小贴士：
当然，吃完水果马上喝水导致的腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈，不要过于担心，对身体影响小，危害小。而且，食用完水果后，一般也不会口渴，没有要喝水的欲望，除了一些特别甜腻的水果外，故这种情况下喝水的几率也是很少的。
吃李子要注意什么
1、李子不能与醋一起吃
平时吃李子时，尽量不要吃醋，因为李子中含有大量的胡萝卜素，它们遇到醋以后，会被破坏，发生营养流失，人们再食用李子也起不到应有的作用。
2、李子不能和蜂蜜一起吃
平时吃李子时也不能吃蜂蜜，因为两者是相克的存在，蜂蜜中含有多种酶类物质，它们与李子中的一些营养成分之间会产生生化反应，会形成一些对人体五脏不利的成分，经常把李子和蜂蜜一起，就会上人体五脏损害严重。
3、李子和鱼不能一起吃
李子和鱼也不宜一起吃，特别是鱼中的青鱼，它性平味苦，能益气化湿，还能健脾养胃，而李子这种水果则味酸，多汁，能助湿生热，它们一起食用，会让鱼类的化湿功效大大降低，根本起不到应有的作用。
吃李子后可以喝水吗
吃李子后不能喝冷水，李子性凉，吃多了可能对肠胃有损伤，如果再喝冷水的话，会对肠胃有更大的刺激，很可能引起拉肚子的情况。不过，可以稍微喝一点温开水，这样不会出现腹泻的情况。当然，建议最好吃李子后不要喝水，除了不能喝水以外，也不要喝茶，喝茶也会拉肚子。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃李子要注意什么)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于李子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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