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百香果柠檬蜂蜜水怎么喝（百香果和蜂蜜泡水喝的作用）

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原创内容来源：妈妈网时间：2023-04-21 01:58:01 阅读() 收藏：35 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有很多的父母会察觉自己家的小孩子会出現那么一种状况，便是小孩子刚入眠就流汗。出現有这类状况是十分令父母们忧虑的，都担心是由于一些病症而造成的会给孩子产生哪些更比较严重的状况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于百香果柠檬蜂蜜水怎么喝的内容。

百香果和柠檬、蜂蜜一起泡水喝，味道是酸酸甜甜的，很解渴也可口，很多人都喜欢在家自制。那百香果柠檬蜂蜜水可以放多久？

百香果柠檬蜂蜜水怎么喝

百香果柠檬蜂蜜水怎么喝

直接倒入少许，用温水冲泡后，就可以直接喝了。

百香果蜂蜜水中富含糖类物质、维生素、水分等营养物质，适合微生物生长和繁殖，隔夜后的百香果蜂蜜水中携带大量的微生物，因此百香果蜂蜜水隔夜后不宜食用。

百香果和蜂蜜泡水喝的作用

1、百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。

2、富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物。

3、含果酸、可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。

4、果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。

5、有消炎止痛、降脂降压等效果。

百香果柠檬蜂蜜水可以放多久

1.常温下。百香果蜂蜜茶中的营养物质丰富，因此在常温下不宜放置太久的时间，拿出来泡水后，在常温下可存放半天时间。

2.低温下。低温可以抑制微生物的生长及繁殖，因此，百香果蜂蜜水在低温条件下，可存放一两天左右。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(百香果和蜂蜜泡水喝的作用)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柠檬蜂蜜水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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