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吃这些可解酒让你不难受（喝醉了第二天吃菜花）

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林炜浩优质育儿科普作者

10余年经验婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：TOM母婴时间：2023-04-28 02:46:01 阅读() 收藏：37 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

音乐是我们日常生活中十分常见的一种艺术形式，音乐表达着我们的情感，而对宝宝来说，他们虽然不会说话，但却能通过音乐体会到大人们的情感，所以说啊，给宝宝听摇篮曲可谓是好处多多，下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃这些可解酒让你不难受的内容。

逢年过节难免喝醉，宿醉之后第二天一般都会留下醉酒的后遗症，头晕、头痛、胃难受等等，可过年基本天天都是大鱼大肉，一般在醉酒之后第二天吃些什么好呢？

吃这些可解酒让你不难受

喝醉了第二天吃芹菜

成分及功效

芹菜昧辛、甘,性凉,是一种风味独特的辛香蔬菜,药用价值较高。芹菜的营养成分有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、粗纤维、碳水化合物、维生素B、维生素B2、钙、磷、铁等,还含有游离氨基酸、甘露醇、芹菜甙等。

中医认为芹菜具有清热除烦、平肝调经、健胃降压、利水解毒、凉血、消肿、止血等功效。

吃法

鲜芹菜洗净切碎捣烂，挤汁饮服,可消除醉酒后头疼脑涨、面部潮红等症状。

喝醉了第二天吃菜花

成分及功效

菜花又名花菜、椰菜,是甘蓝家族的一个成员,其质地细嫩,味甘鲜美,色泽洁白,西方人对它推崇备至,有“天赐良药”、“穷人医生”之美誉,被人们视为菜中珍品。菜花中含有较多的维生素A、维生素B、维生素B2、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质。

中医认为菜花具有开胃消食、化滞消积、清热排毒、爽喉开音、润肺止咳、利尿通便的作用。常吃菜花可增强肝脏的解毒功能,尤其是酒后食用菜花能提高肝脏对乙醇的分解代谢能力,预防酒精性肝硬化的发生。

吃法

1.菜花切成小块,沸水焯一下,加香油、味素、食盐等调料拌匀,可做解酒凉菜。

2.菜花切成小块,沸水焯一下,再用醋熘,多用于饮酒时食用,有酸甜开胃生津之功。

3.菜花切片或碎块,煮汤当茶饮，可治酒后身热烦躁，口干口渴。

4.菜花捣汁加白糖饮,可解酒清热。

喝醉了第二天吃冬瓜

成分及功效

冬瓜个大体肥,皮厚肉嫩,清凉爽口,味道鲜美。冬瓜的营养成分非常丰富，主要含有蛋白质、糖类、粗纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素等营养成分。

中医认为冬瓜能清热利尿、解酒毒、解鱼毒、除烦止渴,能治酒后心胸烦热，口渴面赤,小便不利。

吃法

1.冬瓜绞汁饮,可治酒后胃热口渴心烦之症。

2.冬瓜皮30克、橘皮20克,煎水频饮,可利尿解酒。

3.冬瓜去子晒干,每次用60克煎煮后晾至温热加白糖调服,可治酒后头晕烦渴。

4.冬瓜子晒千研末,每次口服5克,可治酒后胃热,吐酒。

5.冬瓜加水炖汤饮,有解酒作用。

喝醉了第二天吃白萝卜

成分及功效

白萝卜又称莱菔,其营养成分有糖、蛋白质、脂肪、甲硫醇及维生素C、钙、磷、锌、锰、硼等,还含有多种氨基酸、胡萝卜素、芥子油、木质素、胆碱和多种酶。

中医认为白萝卜具有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效。

吃法

1.生白萝卜500克洗净去皮榨汁加适量食醋、白糖调味饮,每次1杯约200毫升,代茶饮。

2.白萝卜1个洗净后捣成泥状,加适量红糖混合后冷服。用于饮酒过量引起的头痛、头晕。

3.白萝卜子加水煎服。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(喝醉了第二天吃菜花)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于喝醉了的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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