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哪些人不能喝葛根泡水（低血压、低血糖患者少吃）

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丁驰蛟育儿知识优质作者

滁州育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2023-05-02 03:49:01 阅读() 收藏：24 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子舒心睡，临睡前父母可以这样做：一开始，父母不再抱着孩子躺在床上，只是坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于哪些人不能喝葛根泡水的内容。

葛根是生活中常见的中药材，很多人日常都喜欢用葛根来泡水，哪些人不能喝葛根泡水呢？下面一起来看看吧！

哪些人不能喝葛根泡水

孕妇少吃

孕妇体质较为特殊，建议孕妇最好是少喝或者不喝葛根泡水，因为葛根性质寒凉，孕妇若过多饮用葛根泡水会影响胚胎在子宫内着床，或者葛根水的凉性会刺激孕妇肠胃而引发肠胃不适。

低血压、低血糖患者少吃

葛根泡水的主要材料是葛根，葛根的营养成分中含有葛根素，葛根素可以在一定程度上降低血压和血糖水平，所以建议低血压、低血糖患者少喝葛根泡水，以免引发头晕、心悸等不适。

空腹的人群

葛根性质寒凉，空腹的时候，肠胃中没有食物，此时喝葛根泡的水，很容易刺激到肠胃，对肠胃会造成伤害，容易引起腹痛、腹胀等不良症状，因此，建议空腹时不要饮用葛根泡水，空腹状态下也最好慎食其他性质寒凉的食物。

气虚胃寒者慎吃

气虚胃寒者本身体质较弱，而且很容易受到刺激，建议气虚胃寒者慎喝葛根泡水，因为葛根性凉，葛根泡的水属于寒性食物，易刺激肠胃，气虚胃寒者服用可能会引发或加剧腹泻、腹痛、便溏等不适。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(低血压、低血糖患者少吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于葛根泡水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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