优质

仙人掌果不能跟什么一起吃（促进胃酸分泌的食物）

丁润源认证会员

10余年经验育儿专家

原创内容来源：知乎时间：2023-05-05 00:23:01 阅读() 收藏：51 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当宝宝大吵大闹着要一件东西时，父母很有可能出自于应用性或合理性的考虑，不愿意选购。但当宝宝当别人的面又哭又闹时，父母免不了怕别人取笑自身小家子气，也就只有买下来不经久耐用又价格昂贵的物件了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于仙人掌果不能跟什么一起吃的内容。

仙人掌果颜色鲜红，果肉酸甜，富含维生素和微量元素，仙人掌果不能跟什么一起吃呢？仙人掌果吃了会胖吗？

仙人掌果不能跟什么一起吃

润肠食物

仙人掌中含有多种营养物质，果肉酸甜嫩滑，是很受欢迎的一种水果，除了直接生食，还能做成果脯、糕点、甜品等，但是，仙人掌不宜与润肠食物同食，因为仙人掌中含有大量的膳食纤维、果胶，这类物质能推动肠胃蠕动，有促进排便的作用，若两者同食，可能会影响胃肠功能。常见润肠食物：西红柿、豆芽、萝卜、西葫芦、芹菜、木耳、山药等。

促进胃酸分泌的食物

仙人掌营养丰富，含有多种维生素、氨基酸，还含有锌、钙、铁等矿物质，仙人掌中含有的多糖、天然胶质等，能增加胃酸的分泌，有促进消化的作用，如果和酸枣、山楂、柠檬、百香果等酸性食物一起食用，会使肠胃中胃液分泌增多，可能会对胃黏膜造成影响，容易引起肠胃不适。

难消化的食物

仙人掌中含有大量的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等，适量食用可以推动肠胃蠕动，有利于食物消化吸收，但仙人掌中也含有丰富的果胶、糖类物质等，过量食用会增加肠胃负担，如果和难消化的食物一起食用，可能会引起消化不良，如富含淀粉及含有大量脂肪的食物，生活中常见的有莲子、黄豆、红豆、肥肉、猪肉等。

寒性食物

仙人掌营养丰富，含有大量的维生素C、维生素B、花青素、膳食纤维、果胶、有机酸及钙、铁、锌等矿物质，有较高的营养价值，但要注意，仙人掌不适宜与寒性食物同食，因为仙人掌性凉，搭配寒性食物一起吃，容易增加体内寒气，长期食用寒凉之物，可能会造成脾胃虚寒。常见寒性食物有田螺、螃蟹、蛤蜊、马齿苋、荸荠、苦瓜、海带、竹笋、西瓜、柿子等。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(促进胃酸分泌的食物)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于仙人掌果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（203）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于六一儿童网，广州市妇女儿童医疗中心以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：仙人掌果不能跟什么一起吃（促进胃酸分泌的食物）：http://www.wy668.com.cn/shbk/290229.html

上一篇：菱角不能和什么一起吃（高蛋白食物）

下一篇：什么人不适合吃纳豆（患有胃病人群）