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龟苓膏来例假可以吃吗（来例假吃了龟苓膏怎么办）

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孙洋母婴知识优秀作者

汕头育儿博主

原创内容来源：妈妈网时间：2023-05-06 02:06:01 阅读() 收藏：44 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母们经常苦恼自己的孩子自理能力不行，做啥事都依靠父母，尤其是即将到念书的年纪了，父母们也是为宝宝的自理能力忧虑，要想培养，却又不知道怎样下手。下面小朗育儿网给大家了解一下关于龟苓膏来例假可以吃吗的内容。

大家喜欢吃龟苓膏吗，龟苓膏是夏天消暑的神器，女孩子月经期间可以吃龟苓膏吗?龟苓膏月经期间吃会怎么样?

龟苓膏来例假可以吃吗

来例假吃龟苓膏的影响

医学认为，血得热则行，得寒则滞。

龟苓膏是偏寒凉性的，来例假食用龟苓膏很容易引起盆腔血管收缩而引起血量过少，影响经血的排出，还可能会出现月经失调、痛经、宫寒等现象。

来例假吃了龟苓膏怎么办

来例假吃了龟苓膏如果出现痛经的情况，建议喝点姜枣红糖水、韭汁红糖等来平衡体内的血液循环，促使血液流通，缓解痛经症状，也可以食用其他具有温经、补气、散寒的食物。

另外，也可以在小腹痛经处敷热水袋，使血液受热流通，缓解受寒引起的痛经。

龟苓膏来例假可以吃吗

例假期间建议不要吃龟苓膏。

虽然吃龟苓膏有很多好处，但是龟苓膏是一种偏寒凉的食物，而经期的女性要经量避免食用这类寒凉的食物，以免出现痛经等身体不适的情况。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(来例假吃了龟苓膏怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于龟苓膏的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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