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刺梨有什么功效和作用（刺梨有什么营养成分）

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原创内容来源：亲亲宝贝时间：2023-05-06 22:49:01 阅读() 收藏：48 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝从一岁10—12个月就可以学习用筷子了。从生理学上而言，这一阶段的宝宝具有了充足的手臂力量和灵活性。从心理状态上而言，宝宝的求知欲更加明显，看见成年人每日用筷子进餐，宝宝也想试一试。下面小朗育儿网给大家了解一下关于刺梨有什么功效和作用的内容。

刺梨可以食用，它的果肉非常脆，果味芳香，刺梨有什么功效和作用？

刺梨有什么功效和作用

治脚气

刺梨含的维生素B1对于治疗脚气药效独特。另外，刺梨黄酮能非常显著地降低血糖对于糖尿病也很好的防止作用。

刺梨有什么营养成分

果实内含丰富的维生素C，被称为“维C之王。含丰富的维生素B、C，胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等成分。

增强人体免疫力

根据据研究，刺梨含丰富的维生素C，它可以促进抗体的形成，对于炎症，过敏都很好的抵抗作用。特别是对于长期发热的慢性患者，更显著的治疗效果。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(刺梨有什么营养成分)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于刺梨的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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