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薄荷和枸杞能一起喝吗（枸杞薄荷泡茶的功效）

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十余年经验婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：摇篮网时间：2023-05-07 02:34:01 阅读() 收藏：23 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

，宝宝常常吃苹果会对宝宝的记忆力起到非常好的开发设计和推动的功效的，营养元素对宝宝益脑起到很重要的作用。下面小朗育儿网给大家了解一下关于薄荷和枸杞能一起喝吗的内容。

薄荷清新芳香，可以用作调料，也可以泡水喝，枸杞营养丰富，有滋补肝肾、养肝明目的功效，薄荷和枸杞能一起喝吗？

薄荷和枸杞能一起喝吗

薄荷泡水去口臭吗

有一定作用。

薄荷性凉、味甘，具有疏散风热、清凉解热的功效，对于上火引起的口臭，有一定的治疗效果。另外，薄荷中含有大量的薄荷油，有抗菌消炎的作用，经常食用薄荷，可以清新口气，减少口腔中的细菌，从而减轻口臭。

枸杞薄荷泡茶的功效

清肺润喉

薄荷是常见的凉性食物，有清肺润喉的作用，而枸杞有润肺的功效，两者搭配泡水喝，可以滋润肺部，适合咳嗽患者食用。

滋补肝肾

枸杞性平、味甘，有滋补肝肾、益精明目的功效，与薄荷一起泡水喝，既能为机体补充多种营养，又能缓解疲劳、保护肝脏。

清肝明目

枸杞中含有大量的胡萝卜素、维生素A，常吃枸杞可以缓解视力模糊，还能改善夜视不清的情况，而薄荷有清凉解热的功效，两者一起泡水喝，可以清肝泻火、解毒明目。

薄荷叶泡水喝能减肥吗

无明显作用。

薄荷脂肪含量较低，属于低热量食物，还含有多种微量元素，能改善新陈代谢，其还有去油腻、促进消化的作用，能促进体内脂肪的分解与代谢，因此，有帮助减肥的作用。但是，减肥要合理控制饮食，并且坚持运动，才有较明显的效果。

薄荷和枸杞能一起喝吗

能一起喝。

枸杞性平、味甘，有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴等症状，而薄荷性凉、味辛，能宣散风热、清热解毒，主治头痛、目赤、喉痹等，两者药效不冲突，可以一起泡水喝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(枸杞薄荷泡茶的功效)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于薄荷的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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