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罗汉果花泡水喝的功效与作用（罗汉果茶的做法）

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中山育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2023-05-08 00:32:02 阅读() 收藏：47 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子马上就满周岁了，对父母来讲，孩子的每一份成长都会有着无比愉快;而对于童年来讲，那些去了就不会回来的日子将是记忆中最宝贵的宝物。下面小朗育儿网给大家了解一下关于罗汉果花泡水喝的功效与作用的内容。

罗汉果花茶主要针对止咳化痰，主要是夏季饮用，很多人喜欢经常拿来泡水喝，罗汉果花泡水喝对身体有一定的好处，但是也有一些食用禁忌需要大家清楚，饮用不当对身体会有害噢，下面一起来看看罗汉果的相关知识吧！

罗汉果花泡水喝的功效与作用

罗汉果花泡水喝禁忌

1、身体虚弱者食用后会加重病情

罗汉果花性寒，虽然不及罗汉果果实，但对于身体虚弱的人来讲还是要谨慎食用，因为罗汉果花食用过多会让身体体质更偏虚寒。

2、婴幼儿应慎重服用

目前，有许多父母觉得罗汉果花是个好东西，也会给宝宝喝一些，觉得这应该没有什么问题的。而事实上，这种做法是错误的，因为婴幼儿的胃还没有发育成熟，寒性的罗汉果花不能被肠胃所接受，从而容易引起腹泻、腹胀等不良反应。

3、过敏者要禁用

一些人会对罗汉果花过敏，对罗汉果花过敏是非常难受的，它会使皮肤瘙痒不止、有疼痛感，严重的甚至在身体上会出现大面积的红斑，因此过敏体质的人最好不要食用罗汉果花。

罗汉果茶的做法

一、罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵，枸杞10粒。将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块(约1/8大小)备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。平时泡泡这款茶，除了清火润肺，治疗喉咙的毛病，还有调理气血和润肠的作用哦。

二、罗汉果一个切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服。每日一～二次，每次一个。此茶主治梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症。

三、罗汉果茶的做法包括罗汉果1个，铁观音茶叶1/2两，水4杯。罗汉果洗净拍烂加入水，用慢火煲约1小时。茶叶用滚水冲洗一次，把罗汉果水煲滚，用来泡茶，浸约2分钟即可饮用。

罗汉果花泡水喝的功效与作用

1、罗汉果花茶具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭、治咽炎，扁桃体炎，色斑，肝斑，暗疮的功效。

2、对与烟酒过度人群，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎患者有很好的疗效。

3、罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果花中含有的成分，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

4、罗汉果花有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可美容养颜，是减肥果品。

5、罗汉果花茶可保护嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(罗汉果茶的做法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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