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甜瓜和菠萝能一起吃吗（菠萝吃多了会上火吗）

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孙修俊母婴知识优秀作者

肇庆育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2023-05-08 02:05:01 阅读() 收藏：37 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

针对宝宝而言，胃肠作用并不是十分健全，因而，苹果最好是不要给孩子直接生吃。妈咪们能够给宝宝煮苹果来缓解宝宝腹泻的情况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于甜瓜和菠萝能一起吃吗的内容。

甜瓜就是香瓜，果肉清香甘甜，质脆多汁，而菠萝中富含维生素、有机酸等成分，酸甜可口，甜瓜和菠萝能一起吃吗？

甜瓜和菠萝能一起吃吗

甜瓜和菠萝吃多少合适

推荐用量：甜瓜120克，菠萝100克。

菠萝味道酸甜，含有大量的菠萝蛋白酶，还富含柠檬酸、苹果酸等物质，过量食用会增加胃液的分泌，可能会对胃黏膜造成伤害，导致肠胃不适。另外，甜瓜是一种寒性食物，吃多了会加重身体内的寒气，容易引起脾胃虚寒。若两者搭配食用，建议合理控制用量。

菠萝吃多了会上火吗

可能会。

菠萝是夏季常见的水果，而夏季天气炎热，人们体内的燥热之气较重，若过量食用菠萝，可能会导致上火。菠萝中含有多种糖类、有机酸，味道酸甜，一般来说，一次吃100~150克即可，若吃菠萝引起上火，可以适量喝绿豆汤，来缓解上火症状。

甜瓜和菠萝怎样一起吃

甜瓜菠萝汁

原料

甜瓜、菠萝、凉水。

做法

1、将甜瓜洗净去皮，去籽切块；

2、将菠萝去皮，洗净切块，放入盐水浸泡；

3、将甜瓜、菠萝放入榨汁机中，加适量凉水；

4、榨汁，加白糖搅拌，即可。

甜瓜和菠萝能一起吃吗

能一起吃。

甜瓜清香甘甜，脆爽多汁，富含维生素C、维生素B、纤维素、苹果酸、葡萄糖及多种矿物质，有较高的营养价值，而菠萝酸爽可口，含有大量维生素C、维生素B、果糖、葡萄糖、柠檬酸、矿物质及蛋白酶，营养丰富，两者都是夏季常见的水果，所含成分不冲突，可以一起食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(菠萝吃多了会上火吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于甜瓜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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