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选对精油了才对身体有益（对呼吸系统的好处）

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丁丁一育儿知识优质作者

遵义育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2023-05-08 04:34:01 阅读() 收藏：55 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母一定要言传身教，最先应当给孩子具有一个榜样的功效，要给孩子充足的发展趋势自身工作能力的一个室内空间这些，下面小朗育儿网给大家了解一下关于选对精油了才对身体有益的内容。

精油可以通过皮肤，呼吸，沐浴等方法进入人的身体，对身体各部位产生影响，

选对精油了才对身体有益

对心血管系统的好处

许多精油的芳香成分可以使血管产生膨胀或收缩，来调节血压，使血压升高或降低，这种作用主要是透过自律神经系统发生的。

例如樟树精油，经常用来刺激心脏，收缩血管和增加血压;牛膝草精油具有滋补的效应，通常会先提升血压，再降低血压。利用精油治疗心血管系统不良，可以采取湿敷心脏或强化脊椎按摩，芳香精油泡澡等方式。

对呼吸系统的好处

在呼吸系统中，精油最常发挥的是抗菌，抗痉挛以及祛痰的功效。以抗菌性为例，佛手柑，尤加利，肉桂精油可以用于辅助治疗各种类型的呼吸道传染病;佛手柑精油及大蒜精油对于白喉杆菌的预防最为有效;肉桂，尤加利，黑胡椒精油可以减缓流行性感冒的症状;樟树精油可以有效缓解肺炎双球菌引起的传染病。

对内分泌系统的好处

精油在调理内分泌系统的作用上，一般有两种基本方法，首先，精油可以刺激某些腺体，进而促进激素的分泌，并且使激素的分泌正常化，其次，很多芳香精油本来就可以作为一种类似激素的药剂调理内分泌系统。

对消化系统的好处

精油中的香味能促进消化液的分泌，并且能帮助减缓胃痉挛和肠胃胀气，许多精油还减缓平滑肌痉挛的作用。

以百里香精油为例，适度使用可以起到抗肾上腺素型痉挛的作用;而丁香精油可以借由提升胃液的酸碱值以平衡胃酸。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(对呼吸系统的好处)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于精油的功效与作用的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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