小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 生活百科 >

优质

舌头发白是什么原因（脾湿引起）

育儿知识

丁思宁优质宝妈用户

10余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：育儿资讯时间：2023-05-09 21:19:01 阅读() 收藏：56 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

，宝宝常常吃苹果会对宝宝的记忆力起到非常好的开发设计和推动的功效的，营养元素对宝宝益脑起到很重要的作用。下面小朗育儿网给大家了解一下关于舌头发白是什么原因的内容。

舌头是人体感觉食物的味觉器官；在日常生活中，我们有时候会突然发现自己的舌头颜色会偏白。舌头发白是什么原因呢？

舌头发白是什么原因

风寒感冒引起

舌头发白还可考虑为风寒感冒所引起；风寒感冒注意是因为平时日常过度劳累，没休息好，再加上在外面有吹冷风或受凉所致，多发于秋冬季。头晕头痛、鼻塞流清鼻涕、咳嗽吐稀白痰且舌苔薄而白为风寒感冒主要临床表现。

建议：早期出现上述症状时，平时可多喝热水，多用热水泡泡脚等。

脾湿引起

舌头发白也有可能是脾湿引起的；脾湿一般是由于脾脏运化功能失常导致消化不良所导致；分为寒湿和湿热两种。主要临床表现为进食减少、舌头颜色淡及舌苔白而薄。

建议：平时饮食要规律，一日三餐定时定量，不要饿一顿饱一顿，少吃辛辣刺激的东西。

上火引起

舌头发白也不一定都是疾病引起的表现，如果舌苔出现偏厚发白，但是自身又没有其他的不舒服症状，也可能是上火引起。一般还会伴随有口腔气味比较难闻等。

建议：在每天刷牙时可用牙刷先轻刷舌苔，如果长时间刷不掉，建议可以去看一下口腔科。平时饮食也多以清淡为主。

脾胃虚寒引起

舌头发白可能是脾胃虚寒引起；脾胃虚寒主要是因为平时饮食习惯不健康，像不控制饮食、经常吃冰镇饮料或生冷性的食物等，而且随着现在生活水平加快，精神压力也随之增加，就更容易犯胃病。脾胃虚寒在平时常表现为呕吐清水、手脚冰冷及舌头白滑等。

建议：平时要注意饮食的控制，少喝冰镇饮料及生冷食物（西瓜,荸荠）等。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(脾湿引起)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于舌头发白的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（578）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于妈妈帮，内蒙古自治区妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：舌头发白是什么原因（脾湿引起）：http://www.wy668.com.cn/shbk/292507.html

上一篇：喝酸奶有助于排便吗（便秘喝酸奶要注意些什么）

下一篇：胃不好可以吃玉米吗（胃不好玉米能多吃吗）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿