小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 生活百科 >

优质

床头放什么东西比较好（绿色植物不能放）

育儿知识

丁一熙注册用户

宝宝树专家答老师

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2023-05-09 22:19:01 阅读() 收藏：20 分享：76 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁的小孩，正处在一个独特的心理状态发育过程。假如在这个阶段对小孩好好地正确引导，不但能够使他产生优良的个性化、质量，还会继续对其一生产生关键的影响。下面小朗育儿网给大家了解一下关于床头放什么东西比较好的内容。

很多人喜欢在床头放置很多杂乱的东西，其实有些东西最好是不要放在床头，这样会影响人的健康。

床头放什么东西比较好

闹钟不能放

经常在床头放置闹钟容易被闹钟惊醒导致慢性的心里压力，有可能使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等症状。

建议：床头与闹钟最好保持1.8米的距离，甚至使更远的地方。

绿色植物不能放

虽然绿色植物能够净化空气，增加含氧量，舒缓紧张的情绪，但是夜间时，绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，使人处于长期缺氧的环境中，难以进入深睡眠，造成持续性疲劳。

此外，土壤中隐藏着大量的霉菌，离床头太近容易引起呼吸系统疾病，例如：过敏、哮喘等。

建议：家里绿色植物可以放置少量的富贵竹等水培植物或者仙人掌科植物。

电子产品不能放

现在的电子产品琳琅满目，很多人都喜欢睡前玩一些电子产品，尤其是手机白天不离身，晚上不离头，像手机、收音机、充电器等这些电子产品或多或少都会存在辐射，长期放置床头容易造成睡眠质量下降。

建议：床头远离电子产品，擦线板至少要离床头2米远。

靠枕不能放

部分人喜欢把常用的靠枕放在床头，这样会减少床头的空间，给人造成一定的空间压力，降低舒适的睡眠环境。其次，靠枕中藏匿的一些病原微生物、螨虫、灰尘容易被吸入呼吸道，诱发支气管疾病。

还有些人喜欢把靠枕和枕头垫在一起睡觉，这样容易形成颈椎病，因为人体最适宜的睡眠高度在10-12厘米，枕头垫得太高容易造成颈椎不适。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(绿色植物不能放)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于睡眠的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（448）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于第一宝宝育儿网，深圳市福田区妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：床头放什么东西比较好（绿色植物不能放）：http://www.wy668.com.cn/shbk/292557.html

上一篇：大便红色是怎么回事（吃草莓后大便变红正常吗）

下一篇：淋雨后不洗澡会怎么样（淋雨后洗澡的注意事项）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿