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雾霾天戴一次性口罩有用吗（N95口罩）

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周昕娅育儿知识优秀作者

潍坊育儿博主

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2023-05-09 22:50:02 阅读() 收藏：50 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩出現呕吐的状况，在平常是很普遍的状况，但是造成呕吐的原因是许多的，是需要高度重视起來的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于雾霾天戴一次性口罩有用吗的内容。

随着社会飞速发展，环境污染也越来越严重，尤其是空气污染，严重威胁我们的身体健康。对于日常出行，戴上防霾口罩有很好的防护作用，下面我们就来看看雾霾天戴什么口罩呢？

雾霾天戴一次性口罩有用吗

一次性口罩（医用外科口罩）

这种一次性口罩医生用得最多，它能阻止不少呼吸道传染的疾病。

如果你在某种疾病流行时去医院等公共场所，或是自己感冒了，又或者是要预防花粉等其他东西引起的过敏反应，就可以使用这种一次性口罩。

但防霾的话还是不能靠它，因为和普通棉布口罩一样，也无法有效过滤空气中的细颗粒物和其它污染物。

N95口罩

这种口罩是按美国国家职业安全卫生研究院的标准制作而成，

N：指可防护非油性悬浮微粒，雾霾中的主要污染成份就是这种微粒；

95：指过滤的效率至少有95%。

N95口罩不仅能有效过滤PM2.5等空气污染物，还可以用来防护SARS或禽流感等严重的传染疾病，可以说是防病又防霾的利器。

但是，过滤能力越强，对呼吸的影响就越大，很多人戴了N95口罩后会感觉呼吸变费劲儿了。所以N95口罩虽好，但不建议孕妇、老人、小孩或有呼吸道疾病的人戴，健康的成人也不要长时间戴。

戴口罩的注意事项

1.戴前洗手

戴口罩前记得洗手，在戴口罩的时候不要用手去碰口罩内侧，尽量让里面干净点儿。

2.检查贴合性

口罩戴好后，应该能完全覆盖口鼻和下巴。口罩与脸贴合得越好，防护效果也越好。

对于N95等医用防护口罩，戴上后可以通过眼睛镜片是否起雾、口罩四周是否漏气来判断。

3.别长期戴

一次性的口罩顾名思义应该用一次就换新的，而N95口罩也要定期更换（注意看口罩说明书上的有效期），不要长期使用一个哦。

普通棉布口罩

最常见的口罩，材质可以是棉布、纱布、毛线、帆布及绒等等，可这些材质本身都不够致密，漏洞相对较大，所以无法滤过空气中的细颗粒物，无法防霾。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(N95口罩)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于雾霾的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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部分文章信息来源于百姓健康网，浙江大学医学院附属儿童医院以及网友投稿，转载请说明出处。

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