雾霾红色预警意味着什么意思（雾霾红色预警防护措施）
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十余年经验儿童医院营养医师
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2023-05-09 22:54:01 阅读() 收藏：35 分享：61 爆
从来到这个世界开始，宝宝就开始了探索世界的旅程。在这个过程中，爸爸妈妈起到了重要的推动作用，是他们认识世界的最大动力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于雾霾红色预警意味着什么意思的内容。
现代社会发展越来越快，工业化程度越高，空气污染也就越严重。雾霾，是我们不陌生的一个词，下面我们就来看看雾霾红色预警意味着什么意思呢？
空气重污染预警分级
依据空气质量预测结果，综合考虑空气污染程度和持续时间，将空气重污染预警分为4个级别，由轻到重依次为蓝色预警(预警四级)、黄色预警(预警三级)、橙色预警(预警二级)和红色预警(预警一级)。(一)蓝色预警(预警四级)：预测空气重污染将持续1天(24小时)。(二)黄色预警(预警三级)：预测空气重污染将持续2天(48小时)。(三)橙色预警(预警二级)：预测空气重污染将持续3天(72小时)。(四)红色预警(预警一级)：预测空气重污染将持续3天以上(72小时以上)。
雾霾红色预警防护措施
1、提醒儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群尽量留在室内，避免户外活动。
2、一般人群应尽量避免户外活动，如户外活动可适当采取佩戴口罩等防护措施。
3、环保、卫生计生、教育等部门和各区县政府分别按行业和属地管理要求，加强对空气重污染应急、健康防护等方面科普知识的宣传，组织专家开展健康防护咨询、讲解防护知识。
4、医疗卫生机构加强对呼吸类疾病的医疗保障和应急值守工作。
雾霾天的人体保健
1.饮食清淡多喝水
雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
2.搞好个人卫生
在雾霾天气中，去上班或做其它的事情。回家后，及时的搞好个人卫生。
3.别戴隐形眼镜
隐形眼镜易使眼角膜缺氧，而在雾霾天气里，因为气压低，会使角膜缺氧加重，眼干眼涩不舒服。
空气污染红色预警是什么意思
空气污染红色预警即预测未来持续三天出现严重污染，是预警响应最高级别。当环境空气污染指数达到300以上并持续3天以上时，启动红色预警。
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