艾灸后多久可以洗澡（艾灸后洗澡用热水还是冷水）
孙嘉奥优质育儿科普作者
汕头育儿博主
原创内容 来源：天鹅到家 时间：2023-05-10 04:29:01 阅读() 收藏：30 分享：70 爆
虽然年纪小，可是宝宝是有自己的想法的——他们以自己的方式探索世界，会渐渐懂得许多美好的品质，但也不可避免地染上一些坏习惯。下面小朗育儿网给大家了解一下关于艾灸后多久可以洗澡的内容。
在温度比较高的环境下做艾灸的话，身体肯定就会流很多汗，让人感觉黏黏的很不舒服，很多人做过艾灸就恨不得马上洗澡，但是这样做会不会影响艾灸的疗效呢?到底艾灸后多久可以洗澡呢?
艾灸后马上洗澡有什么危害
艾灸的时候，由于经脉受温热熏蒸后得到舒张，全身毛孔张开，马上洗澡的话，容易受凉感冒。
半个小时之后，毛孔大部分关闭了，着凉的可能性才会减小，对身体的伤害也没有那么大。
艾灸后洗澡用热水还是冷水
艾灸后洗澡最好用热水洗，用热水洗可以促进血液循环，不会影响艾灸的保健效果，反而还有促进作用。用凉水洗澡，容易刺激毛孔，毛孔受冷水刺激张开，再受到外界寒冷刺激的话，反而容易受寒。
艾灸后洗澡要注意什么
艾灸的时候，受艾灸部位的皮肤会出汗，一定要将汗液擦干再洗澡;再者，艾灸的时候皮肤会出现潮红的现象，要等这种现象基本消除之后才能洗澡。
艾灸后多久洗澡
一般来说，艾灸后最好过半个小时到一个半小时后再洗澡。
艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，做了艾灸之后不要立刻沾冷水，更不宜立刻洗冷水澡，这样不但影响艾灸的效果，对身体健康也是不利的。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(艾灸后洗澡用热水还是冷水)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于艾灸的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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