眼睛肿了冰敷可以吗（眼睛肿了怎么冰敷好）
周钰彤认证作者
呼和浩特育儿博主
原创内容 来源：妈妈网 时间：2023-05-10 22:01:01 阅读() 收藏：21 分享：45 爆
记忆力是组成智商的重要因素之一，爸妈都期待自身的孩子可以更为聪慧，养和提升孩子的记忆力是十分必须的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于眼睛肿了冰敷可以吗的内容。
很多人因为熬夜、睡前喝水或是大哭一场后，会出现眼睛肿的情况，这时就会想尽办法去消肿，而据说冰敷也是能消肿的一种方式，是真的有效吗？眼睛肿了冰敷可以吗？
什么情况下的眼睛肿适合冰敷
虽然冰敷能帮助消肿，但是也不是所有的眼肿都适合用冰敷来缓解的，像慢性眼睑炎、针眼、干眼等眼疾热敷效果更好，而像眼部外伤肿胀或眼皮手术眼肿、眼睛哭肿、早上起来眼肿等情况下就适合用冰敷，可以有效的给眼睛消肿。
眼睛肿了怎么冰敷好
1、眼睛肿了使用冰敷时，可以用毛巾蘸了冷水后敷在眼部，时间在10-15分钟；2、可以用专门的敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好之后直接敷在双眼上；
3、用毛巾包裹着冰块敷在眼皮上20-30秒，拿下来后隔几秒钟再敷一次，循环几次后能消肿；
4、早上起来发现发现眼睛有浮肿，可以将铁勺子放在冰箱冷冻室冷冻几分钟，在涂完眼霜之后将冰的铁勺子敷在眼皮上，铁勺子的低温能刺激血液循环，加速眼部肌肤的新陈代谢，从而起到消肿作用。
眼睛肿了冰敷多长时间合适
采用冰敷的方式来帮助眼睛消肿的话，时间是不宜过长的，冰敷太久会使局部血管过度收缩造成冻伤，所以时间要控制在15分钟以内，冰敷分多次做为好，先敷20-30秒后拿下来间隔一段时间再敷上去。
眼睛肿了冰敷可以吗
眼睛肿了可以用冰敷。
冰敷是能使得血管收缩，血流减少，具有消炎、止痛等功效的，眼睛肿了之后采用冰敷是能帮助消肿的。
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