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头发起头皮屑的原因（用脑过多）

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孙晟泽育儿知识优质作者

保定育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2023-05-11 01:23:01 阅读() 收藏：26 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两岁半到三岁的儿童是上幼儿园的最好年龄层，太早和过迟对儿童的发展趋势全是不好的。父母们能够放开手让小孩去开展探寻，让小孩单独融入新的自然环境，对小孩的生长发育，成才都十分有益处。下面小朗育儿网给大家了解一下关于头发起头皮屑的原因的内容。

头皮屑多是一件让人烦恼的事情,也严重影响了一个人的整体形象,即使你穿着打扮多么整洁,像“雪花”一样飘落的头皮屑都会使人对你的印象大打折扣。起头皮屑的原因又有哪些呢?

头发起头皮屑的原因

体内B族维生素缺乏

维生素B是参与人体新陈代谢不可缺少的营养物质,其中维生素B1能有效维持人体神经中枢的传导功能,抑制胆脂酶的活性,减轻皮肤炎症反应,增强人体对病菌的抵抗能力,从而防止头皮中菌群失调,减少头屑形成。同样,维生素B2缺乏会使人体代谢过程发生障碍,引起头屑增多。

用脑过多

用脑过度引起新陈代谢加速,头皮表层脱落的角质细胞大量堆积,形成头屑。

睡眠不足

充足的睡眠可以促进皮肤正常新陈代谢,睡眠不好会影响新陈代谢和内分泌失调,从而头皮屑增多。

马拉色菌滋生

人体皮肤上有一种正常的寄生菌叫马拉色菌,以皮脂为食,头皮易出油,皮脂分泌旺盛,马拉色菌过度增殖时可以引起头皮屑增多, 同时易引发毛囊炎。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(用脑过多)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于头皮屑多的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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