盐开水的功效与作用（杀菌消炎）
林佳愉母婴知识优秀作者
婴幼儿营养指导
原创内容 来源：育儿网 时间：2023-05-11 04:00:01 阅读() 收藏：46 分享：41 爆
多让小孩喝白开水。在小孩早上起来的情况下，能够喂小孩喝一点温水，那样可以协助小孩唤起消化道及其总体功能的修复，能协助小孩减少人体体温，还能在一定水平上协助小孩清理口腔内部。下面小朗育儿网给大家了解一下关于盐开水的功效与作用的内容。
盐开水成分简单，就是食盐加白开水，可很多养生专家都说盐开水好，具有多种养生保健作用，下面我们一起看看盐开水的功效与作用都有哪些？
维持平衡
体液中存在大量的离子，在大量出汗后体内的离子和水分大量流失，若是直接饮用白开水会出现体内渗透压过低，引起腹泻，而盐开水对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水细胞，补充水分的同时补充盐分，能加快恢复速度，减缓运动后的疲劳。
杀菌消炎
盐开水中钠离子和氯离子的都具有增强渗透压的作用，能使菌类失水失活，因此，通常用食盐水来清理伤口、漱口、泡脚等能有效的杀灭表面菌类，缓解炎症。对口腔溃疡，咽喉肿胀，外伤感染，菌类性脚气等有很好治疗效果。
清洁美肤
很多女性都有用盐开水洗脸、泡脚、泡澡的习惯，盐水清洗可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢，同时对死皮、角质等硬皮也有很好的软化清除作用。
清宿便
喝盐开水：从中医的角度来看，盐有清热、凉血、解毒的功效，在早上喝一杯盐开水能起到调和脏腑、消宿物，尤其是适合内火上炎引起的便秘患者，可帮助清除宿便，缓解便秘。
泡脚：在睡觉前用盐开水泡脚，能刺激较低穴位，放射至胃肠，促进消化，能起到预防便秘作用。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(杀菌消炎)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于盐开水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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