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嘴唇很干怎么回事（体内缺乏维生素）

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丁秋怡优质育儿科普作者

中山育儿博主

原创内容来源：妈妈网时间：2023-05-12 02:05:01 阅读() 收藏：38 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多家中都只有一个孩子，父母们一直十分溺爱。可是，过度溺爱孩子并不利他的发展，反倒会导致孩子欠缺想法，与人相处专业技能缺乏，应对困境无能力处理等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于嘴唇很干怎么回事的内容。

嘴唇很干是不少人在秋冬季节都会碰到的问题，严重的甚至还会出现干裂、红肿的情况。究竟为什么会出现嘴唇很干的情况的呢？

嘴唇很干怎么回事

饮水量太少

嘴唇很干可能与喝水量太少有关。喝水量较少，细胞中的含水量减少，再加上水分快速恢复不能得到及时的补充的话，就容易出现嘴唇发干的情况。一般成年人一天需要补充大约2000毫升的水分。

体内缺乏维生素

体内足够的维生素能够帮助维持唇部滋润，如果是缺乏维生素的话，口角会出现白色的分泌物，且嘴角开始干裂。一般我们可以多吃梨、荸荠、小白菜、油菜、黄豆芽、白萝卜等富含维生素的蔬果。

不良习惯

生活中的不良习惯也会导致嘴唇很干。比如喜欢舔嘴唇或者是嘴唇起皮后喜欢用手撕、牙齿咬等，都可能造成嘴唇受损，嘴唇上水分蒸发加快，嘴唇变得越来越干。

气候过于干燥

嘴唇上的主要组成是黏膜，没有油脂分泌，本身就容易发干，如果是气候过于干燥的话，空气中水分较少，唇部水分蒸发速度加快，嘴唇就容易变得干燥。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(体内缺乏维生素)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于嘴唇干燥的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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