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橘子皮做枕头的功效（安神促睡眠）

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丁顺予认证作者

10余年经验婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：中少在线时间：2023-05-12 03:50:01 阅读() 收藏：53 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

坚信每一个作爸爸妈妈的都期待自身的小孩能有使命感，能学会思考，能自立自强。这就务必自小塑造他应对客观事实，自身解决问题。下面小朗育儿网给大家了解一下关于橘子皮做枕头的功效的内容。

橘子可是冬天的应季水果，其口感酸甜，营养丰富，是不少人都喜欢吃的水果。可是你知道吗？正是这样一种水果，它的皮可以晒干后填充做枕芯，可以发挥不少的作用呢？

橘子皮做枕头的功效

帮助防脑梗

年纪较大的人脑部血管容易老化，僵硬，而橘皮枕能够帮助活血通络，防止血管僵硬，预防脑梗塞。

安神促睡眠

用橘子皮晒干后做成枕头，其散发的幽香气味，能够帮助舒缓压力，安定神经，更好的帮助入睡，改善睡眠质量。

驱蚊稳定睡眠

夏天使用橘子皮做成的枕头，还能够帮助驱逐蚊子，避免睡觉时蚊子叮咬影响睡眠质量。特别是本身比较容易招惹蚊子的人，不妨使用橘子皮枕头睡觉。

帮助降血压

橘子皮切成丝晒干后，放在枕头内填充当枕芯，能够帮助顺气、降血压、高血压病人不妨尝试用这种方法做一个橘子皮枕头，来帮助降血压。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(安神促睡眠)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于橘子皮的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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