头发油的快是什么原因（饮食习惯不好）
周晓宇优质作者
南京育儿博主
原创内容 来源：中国儿童教育网 时间：2023-05-12 20:37:01 阅读() 收藏：55 分享：53 爆
冬季给宝宝防冻保暖是妈妈们的一个关键课题研究。母亲给宝宝们添衣服裤子和牛仔裤子的除此之外，别忘记宝宝们的脚丫哦！下面小朗育儿网给大家了解一下关于头发油的快是什么原因的内容。
头发会出油是肯定的，就算干性头发的人太久不洗头发，头发也会变得油腻，即使是油性头发，但是只要保持头发的正常清洁，不会油的很快，总有些人头发今天洗了，明天就会变的油腻，这头发油的快是什么原因呢？
压力过大
人体内分泌失调，皮脂腺分泌亢进，会大量分泌脂酸，使头发会油的特别快，工作，学习压力过大，会导致机体内分泌失调，其会导致你的头发油的出奇快，而且无法控制。
饮食习惯不好
饮食习惯不好，营养摄取不均衡，导致偏食，爱吃辛辣或者油腻的刺激性食物，发质变得脆弱，，很容易导致头皮毛囊阻塞，刺激头发出油严重。
水分摄取不足
有很多人以前也不是油头发或者头发油的不严重，但是因为长期不喝水，身体水分不足，机体经常处于缺水状态，机体水油不平衡会导致头皮处缺水，但是出油却严重。
头发为什么会出油
头发是靠毛囊附近的皮脂腺分泌油脂来保护的，每天皮脂腺都会产生一定量的脂酸，这些脂酸可以润泽头发，还可抑菌，有的人脂酸分泌少，头发干燥，分泌过多油脂就形成了油性头发。头发油的快是多种因素共同导致。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(饮食习惯不好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于头发油的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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