春节期间消化不良怎么办（橘皮大枣茶）
孙若茜认证会员
10余年经验育婴师
原创内容 来源：小红书 时间：2023-05-14 10:06:01 阅读() 收藏：40 分享：45 爆
众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于春节期间消化不良怎么办的内容。
春节到了，亲朋好友相聚，美食当前，难免会让人在不知不觉中吃的太多，最后撑倒在沙发上，等着肠胃慢慢消化。这时候不妨试试些方法。
山楂沏茶
材料：山楂9克，绿茶包1个。将山楂和绿茶一起加入500毫升的热水，焖泡5分钟后饮用，于当天喝完。由于山楂可以行气消食、降脂，绿茶清热、去油解腻。因此对于在春节期间一不小心吃多了肉类和淀粉而产生油腻、腹胀的亲们不妨快来试试吧。
橘皮大枣茶
用橘皮10克或者陈皮3克，大枣10枚。先将红枣放入锅炒焦，然后同橘皮一起放入杯中，用沸水沏约10分钟后即可服用。饭前饮用可治疗食欲不振；饭后饮用可治消化不良，这绝对是春节必备良茶。
牛肚汤
用牛肚100克，谷芽30克，麦芽30克，鸡内金10克，大米50克，盐、味精少许。先将牛肚用沸水焯透刮净，切成小丁；另外用纱布将谷芽、麦芽、鸡内金包好扎紧；再将大米洗净，与肚丁、纱布包一起放入锅中加水煮至熟烂，最后加入适量食盐、味精即可使用。作为最后为大家推荐的的超级大招，对于因春节期间饮食不注意所引起的消化功能紊乱极为有效哦。
亲们，有了以上的给您推荐的招数您还犹豫什么，让这吃客们在这个春节吃个痛快吧。
西红柿柠檬汁
首先准备西红柿1个，柠檬1/4，蜂蜜1勺。首先将西红柿去蒂洗净，切成小块；柠檬切片，用榨汁机榨汁备用，然后加入适量温水将所有的材料放果汁机中打匀即可。由于春节吃完大量的肉类和油炸类的食物，会让人觉得不舒服，这时候来杯西红柿柠檬汁最适合不过了，西红柿不但可以帮助消化，还可以清除肠道内过多的油脂，可有有效的减轻胃肠的负担，估计是这个春节MM们最爱的了吧。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(橘皮大枣茶)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于消化不良的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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