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甜瓜怎么吃(甜瓜果汁)

育儿知识

孙紫嫣认证作者

心理咨询师

原创内容 来源:妈妈网 时间:2023-05-15 03:45:02 阅读() 收藏:44 分享:73

导读:您正在阅读的是关于【生活百科】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

合作与分享,交流与协商,这样的技巧看似微小,不值一提,但都需要家长通过言传身教的方式,慢慢教给孩童。下面小朗育儿网给大家了解一下关于甜瓜怎么吃的内容。

甜瓜又称香瓜,果肉甘甜,清香多汁,含有大量的维生素、膳食纤维,有较高的营养价值,甜瓜怎么吃呢?

甜瓜怎么吃

洗净生吃

1、将甜瓜用水洗净,沥干水分;

2、用刀将甜瓜对半切开,去除果籽;

3、在切成小块状,放入碗中;

4、用水稍微冲洗,即可食用。

甜瓜果汁

原料

甜瓜、黄瓜、水。

做法

1、将甜瓜洗净,去皮后切开,挖除果籽;

2、黄瓜洗净,切成段状,备用;

3、将甜瓜放入榨汁机中,加适量水;

4、倒入黄瓜段,榨汁,即可。

凉拌甜瓜

原料

甜瓜、白糖。

做法

1、将甜瓜洗净去皮,对半切开;

2、将甜瓜切成块状,加入白糖;

3、搅拌均匀,腌制5分钟左右,即可。

甜瓜怎么吃

甜瓜甘甜爽口,脆爽多汁,含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素C、膳食纤维及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,甜瓜是夏季常见的消暑瓜果,可以直接生食,也能榨汁、腌制,或制作瓜酒、瓜酱等,有多种吃法,深受大家的喜爱。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(甜瓜果汁)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于甜瓜的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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