小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 生活百科 >

优质

猕猴桃和菠萝能一起吃吗（菠萝吃多了会怎样）

育儿知识

丁时宇优质宝妈用户

扬州育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2023-05-15 10:27:01 阅读() 收藏：41 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。本文有555个文字，大小约为3KB，预计阅读时间2分钟。

一岁宝宝开发智力的关键是最先要使宝宝拥有充沛的求知欲，达到宝宝对家人依赖的心理需求，随后再从训练其手眼协调能力、对语言表达的了解能力、激励仿真模拟个人行为、学习培训指认日常生活普遍物件、了解自身人体各位置等下手，从心身各层面推动其全面的发展。下面小朗育儿网给大家了解一下关于猕猴桃和菠萝能一起吃吗的内容。

猕猴桃又称奇异果，是生活中常见的一种水果，而菠萝酸甜爽口，富含维生素及膳食纤维，猕猴桃和菠萝能一起吃吗？

猕猴桃和菠萝能一起吃吗

菠萝不能和什么同吃

鸡蛋

鸡蛋是生活中常见的健康食物，含有丰富的蛋白质，而菠萝是一种热带水果，含有大量的果酸，若两者一起食用，果酸可能会使蛋白质凝固，不利于人体对蛋白质的吸收。

萝卜

两者都富含维生素、膳食纤维及钙、铁、锌等矿物质，但不适宜一起食用，因为，两者同食会促使菠萝中含有的类黄酮物质转化成阿魏酸、羟苯甲酸等物质，这种物质可以抑制甲状腺功能，容易诱发甲状腺肿大。

菠萝吃多了会怎样

肠胃不适。

菠萝中含有甙类物质，这种有机物会对人的皮肤及口腔黏膜造成刺激，因此，生菠萝吃多了会导致口腔痒发麻发痒。而且，菠萝中含有大量的菠萝蛋白酶，过量食用会引起肠胃不适，导致腹痛、腹泻等症状。一般来说，一次吃100~200克即可。

猕猴桃一天能吃几个

一天吃1~2个即可。

猕猴桃酸甜爽口，含有大量的维生素C、维生素A、膳食纤维及矿物质，虽然营养丰富，但也不能多吃，猕猴桃性寒凉，一般来说，每天吃1~2个即可，就能为人体补充足够的维生素C及微量元素，若吃多了，还可能会导致肠胃不适。

猕猴桃和菠萝能一起吃吗

能一起吃。

猕猴桃酸甜多汁，含有丰富的维生素A、维生素C、果糖、柠檬酸及钙、钾、硒、锌等矿物质，有较高的营养价值，而菠萝营养丰富，含有大量的维生素B、维生素C、果糖、葡萄糖、纤维素等，两者口味相似，并且所含成分不冲突，可以一起食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(菠萝吃多了会怎样)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于猕猴桃的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（600）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于爱奇艺母婴，河南省妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：猕猴桃和菠萝能一起吃吗（菠萝吃多了会怎样）：http://www.wy668.com.cn/shbk/295332.html

上一篇：芒果一次吃多少合适（芒果有什么食疗功效）

下一篇：吃芒果会长胖吗（吃芒果一天吃几个不胖）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿