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糖尿病可以吃榴莲吗(糖尿病榴多吃会怎样)

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原创内容 来源:宝宝树 时间:2023-05-15 10:37:01 阅读() 收藏:26 分享:45

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许多医师都提议宝宝要填补适当的鱼肝油,这是为什么呢?鱼肝油是新生婴儿孩子普遍的营养缺乏症物件,在孩子的发展生长发育中起着十分关键的功效。下面小朗育儿网给大家了解一下关于糖尿病可以吃榴莲吗的内容。

榴莲是我们平时比较常见的一种水果,即使它的味道独特也还是有很多染喜欢吃,那糖尿病可以吃榴莲吗?

糖尿病可以吃榴莲吗

糖尿病吃榴莲吃多少好

不宜超过100克。榴莲是高热量的水果,不仅糖分含量较高,且含有一定量的脂肪。糖尿病患者吃太多高脂肪的水果也不利于病情的稳定,容易并发心血管疾病。 一般建议糖尿病患者一次吃榴莲不超过100克,且最好在两餐之间吃,这样可以避免血糖波动过大。

糖尿病榴多吃会怎样

(1)糖尿病患者吃多了榴莲会对身体不利,吃多了会对身体有害,不利于血糖稳定。榴莲的果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪,是营养丰富的大补食物,同时吃多了也会引起血糖急剧升高。

(2)上火。榴莲是大补的热燥之物,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火,很多人吃多了榴莲会有便秘、流鼻血、口舌干燥的现象。

(3)发胖。榴莲是高热量的水果,糖尿病患者除了控制血糖外,体重控制在合理范围内也很重要。太胖了会增加患心血管疾病的风险,其次,肥胖会进一步加重患者的胰岛素抵抗,影响血糖控制的效果,进而导致胰岛素用量的增加,形成恶性循环。

吃榴莲有什么注意事项

健康的人如不慎吃榴莲过量,以致热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀,应立即吃个山竹化解,山竹属至寒之物,可克制榴莲之热。糖尿病患者则需要时刻谨记不能多吃榴莲。

糖尿病可以吃榴莲吗

不宜多吃。

榴莲糖分含量较高,一般在10%以上,多吃会影响血糖稳定,糖尿病要严格控制糖分摄取,因此不宜多吃榴莲,血糖不稳定时应该禁吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(糖尿病榴多吃会怎样)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于糖尿病的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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