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杨梅怎么吃(杨梅双仁汤)

育儿知识

丁子嘉优质宝妈用户

合肥育儿博主

原创内容 来源:39健康育儿 时间:2023-05-15 13:53:01 阅读() 收藏:47 分享:77

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小孩归属于呼吸系统疾病的易感人群。小孩的人体较孱弱,人体体温神经中枢的缓冲作用都没有生长发育充足彻底。下面小朗育儿网给大家了解一下关于杨梅怎么吃的内容。

杨梅是每年5-6月份的一种应季水果,在我国多地均有种植,口感酸甜,十分受欢迎,很多人吃杨梅都是直接食用,杨梅到底还可以怎么吃呢?

杨梅怎么吃

杨梅酒

材料:新鲜完好的杨梅300克,45度白酒500毫升,冰糖100克。

做法:

1、将杨梅用盐水浸泡20分钟,清水洗净,沥干水分备用。

2、沥干水分的杨梅和冰糖放入玻璃容器中,按照一层杨梅,一层冰糖这样放。

3、然后将准备好的白酒倒入,酒要没过杨梅。

4、然后将容器盖子密封好。

5、将罐子放在阴凉通风处静置1个月左右即可饮用。

杨梅双仁汤

材料:鲜杨梅150克,核桃仁100克,杏仁50克,白糖少许。

做法:

1、将鲜杨梅洗净,去蒂。

2、桃仁和杏仁略冲洗备用。

3、将所有材料放入砂锅中,加适量水,用大火煮开。

4、然后再转小火煲10分钟。

5、最后加少许白糖调味即可食用。

杨梅西米露

原料:西米200克,杨梅50克,精盐少许,白砂糖适量。

做法:

1、杨梅放入淡盐水中浸泡片刻并洗净,捞出沥净水分,去掉果核备用。

2、西米放在容器内,加上适量的清水拌匀,浸泡30分钟。

3、将西米放入锅内,加入适量的沸水煮10分钟后端离火位,再浸泡10分钟。

4、待把熬煮好的西米放凉后,倒在大碗内,放入杨梅,撒上白砂糖即可。

杨梅怎么吃

杨梅是植物杨梅的果实,又可以称为圣生梅,白蒂梅等,口感酸甜可口,营养丰富,其中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、糖分、矿物质等多种营养成分,具有很高的食用及药用价值,杨梅最常见的食用方法就是直接吃,除此之外,它还可以做成甜汤,榨果汁,酿成果酒,或者加工成杨梅干、杨梅酱、蜜饯等食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(杨梅双仁汤)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于杨梅的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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