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猕猴桃生的怎么吃（猕猴桃怎么吃了舌头疼）

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孙宜琨优质会员

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原创内容来源：亲亲宝贝时间：2023-05-15 22:29:01 阅读() 收藏：53 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。本文有580个文字，大小约为3KB，预计阅读时间2分钟。

对于儿童，尤其是六岁下列的婴儿来说，他的肠胃作用还不完善，而成长发育迅速，必须的营养元素较多，假如饮食搭配不科学，就易造成上火，上火易造成儿童偏食，下面小朗育儿网给大家了解一下关于猕猴桃生的怎么吃的内容。

猕猴桃是生活中常见的水果，很多人都喜欢吃猕猴桃，昨天买了一袋，但好像还没有完全成熟，猕猴桃生的怎么吃？

猕猴桃生的怎么吃

猕猴桃煮熟能吃吗

可以吃。

很多人喜欢将水果做熟了吃，例如煮水果茶、做汤羹，不过猕猴桃煮熟后其中的维生素等营养成分会流失不少，食用后营养价值会差一些，所以，追求营养价值可以选择新鲜的猕猴桃。

猕猴桃怎么吃了舌头疼

没有完全成熟。

没熟的猕猴桃中含蛋白质分解酶，蛋白质分解酶会对皮肤的毛细血管造成刺激，导致口腔和舌头出现发麻的现象。

小贴士

未完全软熟的猕猴桃是会具有酸涩味道的，一定要等到猕猴桃软到类似于剥皮后的香蕉的那种程度之后，方可去皮食用。后再食用。

猕猴桃怎么吃减肥

1、直接吃

用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边缘，轻挖果肉来吃。

2、香蕉猕猴桃奶昔

材料：香蕉、猕猴桃、牛奶、炼乳、柠檬汁。

做法：

1、香蕉去皮，切成小块，香蕉块放搅拌机里。

2、用勺子挖出猕猴桃果肉，也放搅拌机里，加点柠檬汁，可以防止奶昔氧化变黑。

3、再分别倒入牛奶和炼乳。盖上搅拌机的盖子，搅拌分钟左右，奶昔制作完成。

3、猕猴桃沙冰

材料：猕猴桃、牛奶、白砂糖适量。

做法：

1、猕猴桃去皮。

2、将猕猴桃放入搅拌机中，倒入牛奶，放入白砂糖，搅打成果泥。

3、将其倒入保鲜盒中，冷冻。

4、倒出，切块，即可食用。如果想吃细腻口感，就再次放入料理机中，搅打均匀即可。

猕猴桃生的怎么吃

一般不食用生的猕猴桃。

生猕猴桃中含有大量的酸类物质、鞣质等成分，食用口感不好，一般不吃生的，为了避免运输过程中猕猴桃腐败变质，会采摘青涩的猕猴桃，等消费者买到的时候还未完全成熟，放置一段时间后会逐渐的开始成熟。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(猕猴桃怎么吃了舌头疼)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于猕猴桃的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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