车前草去湿气吗（车前草泡水可以长期喝吗）
周昕乐育儿知识优秀作者
云浮育儿博主
原创内容 来源：巧虎乐智小天地 时间：2023-05-16 00:09:04 阅读() 收藏：30 分享：62 爆
冬天气温愈来愈冷，父母怕宝宝受凉冻着就持续为宝宝添衣，宝宝的衣服变得越来越多，认为那样可以让宝宝充足温暖。下面小朗育儿网给大家了解一下关于车前草去湿气吗的内容。
夏季炎热多雨，湿气最盛，车前草是田边常见的一种野草，可以食用，也能入药，车前草能去湿气吗？
车前草去湿气效果好吗
因人而异。
南方夏季较长，气候炎热，地表水分蒸发快，空气中的含水量非常丰富，因此，湿气比较重，若日常生活中运动不足，饮食不多加注意，身体就很容易受环境的影响，出现湿病的相关症状。车前草虽能清热祛湿，但想要尽快减少体内的湿气，和运动、饮食等方面也密不可分，而且个人体质不同，对药效的吸收也有差异。
车前草泡水可以长期喝吗
不建议长期喝。
车前草性寒，长期服用会加重体内寒气，容易导致脾胃虚寒，很可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，而且车前草是一味药材，所谓"是药三分毒”，长期食用车前草，很可能会加重肝肾的负担，导致身体不适，一般来说，一周食用1~2次即可。
车前草怎样喝去湿气
车前草红枣枸杞糖
原料
车前草、生姜、大枣、枸杞。
做法
1、车前草洗净，去泥沙，沸水稍烫；
2、放入锅中，倒适量水，加入姜块，用大火煮沸；
3、加入大枣，用文火继续煮；
4、加入枸杞，煮10~15分钟，即可。
车前草去湿气吗
有一定作用。
车前草性寒、味甘，具有清热利尿、解毒、祛痰的功效，可用于水肿尿少、痰热咳嗽及暑湿等症状，湿气重常见头身困重、四肢酸楚、口干口苦、大便粘腻等症状，用车前草泡水喝，可以去湿气，但要注意用法用量，以免引起身体不适。
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