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白天喝柠檬水会变黑吗（哪些人不适合喝柠檬水）

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丁祯祺优质育儿科普作者

镇江育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2023-05-16 00:26:01 阅读() 收藏：59 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多宝宝年纪轻轻牙齿就发生各种各样难题，这让父母们很是头痛。实际上，造成宝宝牙齿不健康的缘故，通常是宝宝沒有自小就重视牙齿的健康保健，下面小朗育儿网给大家了解一下关于白天喝柠檬水会变黑吗的内容。

白天喝柠檬水会变黑吗？相信还有很多小伙伴们还不知道白天喝柠檬水会变黑吗？下面就一起来看看吧！

白天喝柠檬水会变黑吗

柠檬水什么时候喝最好

早上饭前15-20分钟喝，洗胃润肠，对皮肤也好。然后再下午3-4点期间喝一杯，5-6点运动一个小时。如果想达到瘦身效果，柠檬水必须要每天坚持喝，配合一周3至4次的运动，每次运动一定得达到一个小时。

哪些人不适合喝柠檬水

一般人群均可食用。

1、暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死患者适宜食用。

2、胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

白天喝柠檬水会变黑吗

控制剂量，不会变黑。

柠檬本含有光敏物质(柠檬烯、香豆素类，其中主要是香豆素类)，因此对光敏感，所以白天喝就会让人变黑，然而，并不是喝了柠檬水就一定会发生光敏反应（变黑）。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哪些人不适合喝柠檬水)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柠檬水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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