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山楂放冰箱保鲜吗(山楂有什么营养成分)

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丁泓杰母婴知识优质作者

母婴专栏的签约专家顾问

原创内容 来源:太平洋亲子网 时间:2023-05-16 03:59:01 阅读() 收藏:25 分享:51

导读:您正在阅读的是关于【生活百科】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

儿童自身工作能力是十分关键的,需要爸爸妈妈后天性的日常生活开展塑造儿童的日常生活生理学观念,教育小孩产生恰当的意识。下面小朗育儿网给大家了解一下关于山楂放冰箱保鲜吗的内容。

新鲜的山楂吃起来甜中带酸,可以开胃促消化。因此,日常很多人都会购买新鲜山楂吃。但是大家应该都知道,山楂一次也不能吃太多。新鲜的山楂怎么保存呢?

山楂放冰箱保鲜吗

山楂怎么保存

(1)切开的鲜山楂保存

如果是短时间存放,比如今晚买回来明天才食用的话,可以将其洗净切开后放在盐水中浸泡着,就能防止其发黄。

(2)沙罐保存

把山楂洗干净,在罐子里放上一层细沙,然后把山楂放进去,在铺上一层细沙如此循环往复,然后盖上罐子的盖子即可。

(3)保鲜膜密封保存

如果家里有保鲜膜的话,可以用保鲜膜把山楂密封包好,并将其中的空气尽可能的放干净,然后放到保鲜中就可以了。

(4)冷藏保存

可以把新鲜的山楂用塑封袋塑封好,并抽去里面的空气,然后放到冰箱的冷藏室中,进行冷冻保存。

(5)晒干保存

如果不介意将山楂水分破坏的话,可以将山楂切成片状,然后放在太阳下晒,让阳光把山楂中的水分蒸发掉,这样有利于保存。

山楂有什么营养成分

每100克山楂果中含有水分73.1克,蛋白质0.7克,脂肪0.2克,灰分0.8克,碳水化合物22克,粗纤维3.1克,胡萝卜素100毫克,硫胺素O.02毫克,核黄素0.02毫克,抗坏血酸53毫克,钙52毫克,钾299毫克,钠5.4毫克,铁0.9毫克,镁19毫克,锰O.24毫克,锌0.28毫克,铜0.1l毫克,磷24毫克,硒1.22微克,尼克酸0.4毫克。

山楂放冰箱保鲜吗

山楂可以放冰箱保鲜。

正确方法是用保险袋密封起来,最好能把里面的空气全都挤出去,然后放到冰箱的冷冻仓里保存,不会损失营养价值。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(山楂有什么营养成分)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于山楂的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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