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海带怎么做好吃（海带萝卜排骨汤的做法）

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孙颖璇优质作者

绵阳育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2023-07-18 01:09:01 阅读() 收藏：39 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子喝果汁或吃水果都对身体很友好，可是您很有可能不清楚的是，若饮用及服用方法不正确，也会对身体导致很大的损害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于海带怎么做好吃的内容。

海带里面含有丰富的碘、钙等微量元素，海带的做法很多，比如做成海带汤，今天我们就一块来了解海带怎么做好吃？

海带怎么做好吃

番茄海带汤的做法

1.先把海带放入水中浸泡一晚，再清洗干净后切成块，香菇也放入水中浸泡开，再切成丝

2.黑木耳放入水里面浸泡，再撕开，西红柿洗干净后去蒂切成片，再把油倒入锅里烧热

3.放入葱姜，倒入西红柿翻炒，倒入汤汁，大火煮开后倒入海带，香菇和黑木耳

4.最后小火慢慢炖煮半小时，再放入盐和味精，撒些五香粉搅拌均匀，倒入香油就大功告成了。

海带萝卜排骨汤的做法

1.先把排骨放入水中浸泡出血水，再捞出冲洗干净，放入水中焯去学沫

2.之后把排骨倒入砂锅里面，倒入清水，倒入黄酒，再放入葱姜，大火煮开后撇去浮沫

3.之后放入海带，小火慢慢炖煮至排骨熟烂，倒入去皮切成块的白萝卜，炖煮熟后用胡椒粉和盐调味即可。

韩式海带汤的做法

1.先把海带浸泡好后切好，牛肉洗干净后切成块状，再放入蒜末，倒入生抽拌匀

2.再腌制一刻钟，之后倒入芝麻油，闻出香味后倒入牛肉，翻炒几分钟后倒入海带

3.再倒入少许生抽，翻炒均匀后熄火，之后倒入电高压锅里面，一次性倒入足够的水，放入蒜瓣，煮好后用盐调味。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(海带萝卜排骨汤的做法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于海带的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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