蒸的紫薯为什么会苦（吃了发苦的紫薯会怎样）
林汉东优质宝妈用户
国家二级公共营养师
原创内容 来源：复禾健康 时间：2023-07-19 01:24:01 阅读() 收藏：32 分享：45 爆
秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小孩对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给孩子送来了秋燥。下面小朗育儿网给大家了解一下关于蒸的紫薯为什么会苦的内容。
我今天买了几个紫薯蒸着吃，但是有好几个吃起来味道都有些苦，请问蒸的紫薯为什么会苦呢？
紫薯变苦还能吃吗
不建议食用。
紫薯变苦多是由于紫薯已经变质而导致，而变质的紫薯中已经滋生的大量的有害细菌，人体食用后，其中的有害微生物会入侵人体，引起身体不适，对健康有很大的影响，所以紫薯变苦后是不建议继续食用的。
吃了发苦的紫薯会怎样
有的人食用少量的发苦紫薯并不会出现明显不适症状，那么也不需要过于担心，停止继续食用，然后多观察自身的反应即可。
有的人食用了比较多的发苦的紫薯，或本身胃肠功能较差，一般可能会出现一系列胃肠道反应，如：恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，一旦出现这类不适症状，建议可以多喝水或者进行催吐，以防改善症状，防止症状进一步加重，症状严重者，应立即前往医院就诊，以免引起严重后果。
怎么判断紫薯是否变坏
看外皮
一般紫薯表皮光滑，多呈紫色或淡紫色，而坏了的紫薯表皮上可以看到有黑色、或褐色的斑点，有的还能见到白色的霉菌。
捏软硬
一般好的紫薯捏起来比较坚硬，和捏土豆的手感有些像；而坏了的紫薯捏起来就会比较软，甚至会有汁水流出。
闻味道
好的紫薯闻起来除了泥土味并没有明显的气味，而变坏了的紫薯闻起来会有臭味或其他异味。
蒸的紫薯为什么会苦
蒸紫薯是紫薯一种非常受欢迎且最常见的一种食用方法，操作简单，营养丰富，一般蒸紫薯吃起来口感绵软细腻，清甜软糯，如果蒸的紫薯吃起来苦的话，多考虑是由于紫薯在蒸之前，就已经发生了霉变、变质的情况，这样的紫薯蒸好后吃起来就会有比较明显的苦味。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃了发苦的紫薯会怎样)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于紫薯的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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