橘子皮泡脚可以治疗脚气吗（橘子皮泡脚有什么好处）
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太原育儿博主
原创内容 来源：育儿网 时间：2023-07-19 03:05:01 阅读() 收藏：28 分享：69 爆
在大家日常生活，常听许多妈妈埋怨，爸爸要不忙着加班加点公出、交际顾客不到家，要不在家里只图自身看手机、打游戏，不陪孩子玩，要不总算带一次娃，却搞得家中一片狼藉、鸡犬不宁下面小朗育儿网给大家了解一下关于橘子皮泡脚可以治疗脚气吗的内容。
夏天总是很热，每天脚部会流很多的汗，稍不注意就会感染真菌引发脚气。橘子皮可以治脚气吗？
橘子皮泡脚怎么泡效果好
1、 收集橘子皮
橘子在生活中是很常见的水果，平常吃掉果肉后，将橘子皮收集起来，保持在干燥的地方。不用管什么品种，大小等各种因素也没有限制。
2、 晾晒橘子皮
将橘子皮放在盆子里，并把它放在空地上太阳底下暴晒，一般需要晒2到3天，如果感觉不够干，可以接着晒，知道橘皮干燥了为止。把晒干的橘子皮放在干燥的地方。
3、 准备白醋开水
烧上一壶热水，让水的温度达到100摄氏度，把热水倒到盆里，加入适量白醋。
4、 加入晒干的橘子皮
在盆中加入适量的橘皮，使橘皮在热水中浸泡2到3分钟，让橘皮的养分充分被白醋水吸收，待水温降低到适宜后备用。
5、 泡脚半小时
把脚放入准备好的橘子皮白醋水中进行浸泡，如果感觉水凉了就加入热水，并按比例加入适量白醋，尽量保持浸泡时间超过半小时，有条件的可以多浸泡一段时间。
6、 擦干双脚
浸泡后，将双脚用干净的毛巾擦干，注意每一个脚趾缝之间都要擦干。真菌最爱潮湿的环境，千万不能留有湿润的地方，否则容易给真菌制造滋生的温床。
橘子皮泡脚有什么好处
1、桔皮泡脚能改善睡眠，让人香甜入睡。但是，桔皮性辛温，皮肤过敏的人，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。
2、桔子皮泡脚可以用来降血压、健胃除湿，对于中老年人同样是适合的，长期用桔子皮来泡脚，对于中老年人的养生非常有帮助；
3、桔子皮泡脚有一定杀毒除菌的效果，对于有脚气的朋友也是一种不错的选择，实惠又健康。
4、桔子皮泡脚是非常适合女生的，桔子皮含有丰富的维生素c、香精油，可以很好的滋润足部的皮肤，女生经常要穿高跟鞋，日常多用桔子皮来泡脚，不失为一个保护足部皮肤的一个好方法；
5、桔皮泡脚在秋冬季还有保暖效果，尤其适合体质偏寒、怕冷的人，对治疗初期风寒感冒也有良好效果。
橘子皮泡脚可以治疗脚气吗
橘子皮泡脚能治脚气。
柑橘皮中含有丰富的有机酸、维生素C以及精油成分，经过热水的浸泡，这些物质溶解出来，洗浴时就从张开的毛孔渗透进皮肤，刺激表皮下的毛细血管，促进新陈代谢;并且这些成分在皮肤表面形成一层薄膜，能防止水分蒸发，使肌肤光滑细腻。
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