切开的柠檬怎么保存（一天一个柠檬会过量吗）
孙雨霆注册宝妈用户
十余年经验婴幼儿营养指导
原创内容 来源：育儿网 时间：2023-07-21 23:06:01 阅读() 收藏：26 分享：61 爆
常常喝牛奶的宝宝不但身体棒棒、免疫能力与抵抗力强，并且肌肤还会继续嫩滑嫩白；略微偏重酸牛奶类的牛奶还十分有利于宝宝的胃肠消化吸收，推动宝宝的胃口，下面小朗育儿网给大家了解一下关于切开的柠檬怎么保存的内容。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
鲜柠檬和干柠檬哪个好
新鲜的柠檬和晒干的柠檬在功能上其实都是差不多，口感上新鲜柠檬更好。
从口感上来说，如果是喜欢酸涩一些口感的，可以选择新鲜的柠檬;晒干的柠檬片在味道上会比新鲜的要多一些甜味，所以也有一些人会比较喜欢干柠檬的味道。
从营养成分上来说，鲜柠檬自然是比干柠檬的营养成分的含量更多一些，营养价值也更高一点点。柠檬在干制的过程中多多少少会有营养成分的流失，干柠檬自然不如新鲜的营养足。但是实际上，这其中的差异也并没有太大。
从用途上来看，鲜柠檬的食用方法非常多，可以用来泡水，也可以用来作为佐料调味，还能用于制作甜品;干柠檬则主要是用来泡水、泡茶喝。
从食用的便利性来看，当然是干柠檬更加方便，可以随时取两片来泡茶;而鲜柠檬切开后使用不完还需要放入冰箱保存，保存不当容易变质，其中的维生素C也会流失。
一天一个柠檬会过量吗
每天吃一个柠檬对身体是无害的。
柠檬汁含有大量的维生素C，过量也会造成坏血病。还有其酸性较强，对脾胃和牙齿不是太好，所以不宜过量。
肠胃不好的人，如果经常空腹喝柠檬水，如果过酸，容易出现反胃恶性的现象，容易得胃溃疡或十二指肠溃疡。
注意事项：如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好，还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时，以免影响消化。
切开的柠檬怎么保存
1、柠檬切开以后保存也是一个大问题，人们常常遇到，如果一个柠檬一次用不完，最好用保鲜膜敷在它的断面上，用手弄一下不要有汽泡出现，直接放在冰箱里面存放就可以。
2、另一种保存方法是将新鲜的柠檬切成片状，然后将切片后的柠檬放入密封容器内。
3、将容器内加入蜂蜜，要盖过柠檬片，然后将容器放入冰箱就可以保存，保存期限大概为一个月。
4、对于吃剩下的柠檬的保存方法，可以将柠檬用保鲜膜包好。
5、然后将包好的剩余未吃完的柠檬放进冰箱保存，这种方法非常常见，但是最好在短期内将剩余的柠檬吃完。
6、将柠檬切片，尽量悬挂，以避免接触部分腐烂，晾干即可，制作成柠檬干。
友情提示：
切柠檬时，要用干净无油无水的水果刀，否则会烂掉。柠檬酸度很高，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(一天一个柠檬会过量吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柠檬的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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