吃热苹果止泻吗（苹果止泻的做法）
丁风荣母婴知识优秀作者
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原创内容 来源：天鹅到家 时间：2023-07-21 23:57:01 阅读() 收藏：55 分享：73 爆
现在的宝宝读幼儿园后，学校里的老师就会教孩子制作一些小玩意，这样不仅可以培养宝宝的动手能力，还可以加强宝宝的学习能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃热苹果止泻吗的内容。
苹果是生活当中常见的养生美容的健康水果，很多人都喜欢吃。吃热苹果止泻吗？
吃热苹果的作用与功效
苹果为什么被称为减肥的水果，那是因为苹果中含有大量的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，可以调理肠胃，快速通便，还具有止泻的双重作用。因为未加热的苹果中含有的纤维和有机酸可以很快刺激我们人体的肠道，使得大便很快通出来，就能很好的治疗上火引起的便秘。
苹果止泻的做法
材料：苹果一个，盐少许
1、做蒸苹果也不一定就要去掉皮，而选择用食盐清洗苹果也很干净，在苹果皮上撒少许食盐，然后双手进行搓回，苹果皮上的脏东西就搓干净了，记住千万不要用开水煮，不但没有杀菌的作用，还将苹果中含有的鞣酸、果胶、膳食纤维等特质给破坏了。
2、如果是整个苹果削皮，记得要将苹果的根蒂、苹果核全部去掉，没有去掉的话，蒸出来的苹果就有一股苦味了。
3、苹果切成小块，只要用大火蒸5分钟的短时间内就能熟透，就能快速取出冷却后食用。
吃热苹果止泻吗
对于小宝宝来说，如果是拉肚子，妈咪们都喜欢蒸苹果的方式来达到快速治疗止泻，不过，吃热苹果确实有着很好的治疗止泻，但是只是有辅助的作用，如果严重的话还是要看医生和吃药的。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(苹果止泻的做法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于苹果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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