菠萝蜜的核小孩能吃吗（小孩吃菠萝蜜核要注意什么）
林骅晨优秀育儿科普作者
唐山育儿博主
原创内容 来源：宝宝地带 时间：2023-07-22 00:37:01 阅读() 收藏：44 分享：51 爆
夏天气温高，人很容易流汗，尤其是小孩子，活泼好动的性格更容易让孩子汗流浃背的，于是很多宝宝会尝试中给孩子隔汗巾，而且孩子上幼儿园家长也会给宝宝垫上隔汗巾，下面小朗育儿网给大家了解一下关于菠萝蜜的核小孩能吃吗的内容。
我听人说菠萝蜜的核是可以吃的，我今天也煮了一些菠萝蜜核，家里还有个小孩，请问菠萝蜜的核小孩能吃吗？
菠萝蜜核小孩能吃多少
2-3颗。
菠萝蜜核并没有严格的食用量的规定，但是小孩的肠胃功能较弱，而菠萝蜜核中含有丰富的蛋白质、淀粉、纤维素等成分，小孩食用过多会加重肠胃负担，可能会引起肠胃不适、消化不良等症状，一般建议小孩一次吃2-3颗即可。
小孩吃菠萝蜜核要注意什么
防止过敏。
菠萝蜜核中含有易过敏成分，而小孩的体质通常较成人弱，食用后有可能会引起过敏反应，所以小孩第一次食用菠萝蜜核应少量食用，以免引起过敏反应。另外，在食用之前可以将菠萝蜜核放在盐水中浸泡片刻，可以有助于分解其中的过敏物质，能减少发生过敏的几率。
菠萝蜜的核可以生吃吗
不建议生吃。
菠萝蜜核中含有丰富的淀粉、纤维素等成分，质地比较坚硬，口感酸涩难咽，而且生吃容易引起过敏反应，所以一般是不建议生吃的，建议将其煮熟后再食用。
菠萝蜜的核小孩能吃吗
可以适量食用。
菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉、蛋白质、纤维素、维生素以及多种矿物质等营养成分，具有很高的营养价值和药用价值，它本身并无毒性，不会对小孩有害影响，而且还有助于补充身体所需的营养，所以小孩也是可以食用的，但是食用要适量，不能多吃。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩吃菠萝蜜核要注意什么)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于菠萝蜜核的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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