小朗育儿网:是一个致力于服务新手父母,分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台!

当前位置:育儿知识 > 生活百科 >
优质

泡澡多少度水温合适(夏天泡澡的禁忌)

育儿知识

孙希旭认证会员

西安育儿博主

原创内容 来源:天鹅到家 时间:2023-07-23 00:46:01 阅读() 收藏:50 分享:58

导读:您正在阅读的是关于【生活百科】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

宝宝上幼儿园后,不能只是一直玩,需要培养宝宝的一些动手能力,促进宝宝的大脑发育。下面小朗育儿网给大家了解一下关于泡澡多少度水温合适的内容。

夏天泡澡水温多少合适?夏天用什么泡澡比较好?夏天其实是一个十分适合泡澡的季节,虽然天气炎热,但泡过澡之后身体会倍感轻松。夏天泡澡水温多少合适呢?

泡澡多少度水温合适

夏天用什么泡澡比较好

1、风油精

夏天洗澡水里滴数滴风油精,搅拌均匀之后直接用来常规洗澡即可。其中含有的薄荷脑、樟脑等成分能够有效帮助清凉、止痛、止痒,洗澡之后身体凉爽,防止长痱子。

2、菊花汁

夏天洗澡水加点菊花能够帮助清热解暑,明目醒脑,特别适合脑力劳动者使用。方法:将适量的菊花煎汁,去渣取汁然后加入到洗澡水中,搅拌均匀之后晾15分钟再按照常规的方法进行洗澡即可。

3、十滴水

夏天洗澡水中滴点十滴水能够帮助治疗痱子,十滴水本身具有祛暑效果,洗澡后身体倍感凉爽,消除已经长出来的痱子。方法:在洗澡水中加入2~3小瓶的十滴水,搅拌均匀之后放置15分钟之后再进行洗澡。

夏天泡澡的禁忌

1、切忌汗流浃背冷水冲凉。夏天大汗淋漓回家之后冲一个冷水澡是特别舒服的,甚至一些人认为洗得了冷水澡身体还健康。其实流汗时人体的血管是舒张的,冷水刺激后容易导致血管收缩,会引发血压上升,严重的会引起心脑血管疾病。

2、切忌在睡前洗澡。夏天的时候人们的娱乐活动比较多,锻炼、逛街、吃火锅各种各样,一回家都十点多了,收拾下洗个澡很多人就睡觉了,其实洗澡后人体温度升高,不容易入睡。

3、切忌空腹或者饭后立即洗澡。很多人都知道空腹不能洗澡,因为人体的葡萄糖含量低,容易头昏眼花,那饭后为什么不能立即洗澡呢?饭后血液都集中在腹腔,洗澡会让血液加速循环,导致腹腔血液减少引起消化不良。

泡澡多少度水温合适

夏天泡澡水温不宜过高,在35℃—40℃之间最合适。

而夏天洗澡的水温一般建议控制在35~40摄氏度最合适。因为这个温度的水接近体温,夏天每天需要洗澡,这样水温对肌肤的刺激较少,而且稍高于体温的温水具有很好的清洁效果,能够帮助清除肌肤上的汗液污渍。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏天泡澡的禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于泡澡的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的:

(368)个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于家庭医生在线深圳市南山区妇幼保健院以及网友投稿,转载请说明出处。

本文标题:泡澡多少度水温合适(夏天泡澡的禁忌):http://www.wy668.com.cn/shbk/319556.html

猜你喜欢