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原创内容 来源:中少在线 时间:2023-07-23 13:00:01 阅读() 收藏:21 分享:60 爆
我们大家都知道,不论什么时候,小孩最好的饮食是平衡膳食,冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于香菇洗过之后能放几天的内容。
香菇富含泛酸、铜、硒,同时也是维生素B6、核黄素、烟酸,以及矿物质锌很好的来源。清洗之后的香菇能放几天,清洗过后的香菇怎么保存?
1、冰箱冷藏
香菇洗完常温放置容易变质,最好放在冰箱冷藏保存,此时香菇的细胞壁会破损。不过,建议先把水沥干,等到香菇表面变干燥后再放在冰箱保存。
2、晒干保存
洗过的香菇还可以采取晒干处理。不过,洗过的香菇晒干后是黑色的,影响美观,口感上也会稍逊于自然风干的香菇。
这个得看品种,大小跟具体品种和生长环境有关系,选择香菇,不管是干的还是新鲜的。找伞部圆润的,厚的。边儿窝进去的比较好。如果伞全部打开了,则已经过了最佳食用时期。
一般来说,香菇洗完后最好能立即烹饪吃掉。洗了的香菇保存后会影响口感和营养价值。而且,菌类蘸水后易变质,香菇吸水性强,不易贮存,当含水量高时容易氧化变质,发生霉变。所以洗完放那更容易滋生细菌,导致腐败变质。当然,如果要放的话,低温条件下还是可以至少保存一天的。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(香菇大的还是小的好吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于香菇的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
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