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吃山竹需要吐核吗(吃了山竹核怎么办)

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儿科医学博士

原创内容 来源:39健康育儿 时间:2023-07-23 13:39:01 阅读() 收藏:23 分享:69

导读:您正在阅读的是关于【生活百科】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

宝宝给每个家庭带来了欢乐,他们的降临就如同天使,给在现实生活中跋涉的成年人们带来欢乐,也有不少烦恼。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃山竹需要吐核吗的内容。

山竹营养丰富,是一种常见的热带水果,含有多种维生素、矿物质,有较高的营养价值,吃山竹需要吐核吗?

吃山竹需要吐核吗

吃了山竹核会怎样

看情况而定。

山竹核主要含碳水化合物、膳食纤维、矿物质等成分,不具有毒性,因此可以食用,但是其口感较差,因此很少有人吃,对于消化道狭窄的人来说,个头较大的果核可能会卡在里面,从而引起胸闷等症状。若是将果核嚼碎食用,则不会引起大碍,不必过于担心。

吃了山竹核怎么办

1.如果山竹核卡在了喉咙里面,可以用手指取出,对于个头较小的山竹核来说,可以借助水的力量吞进去。

2.若山竹核个头较大,并且卡在了喉咙深处,不建议用异物取出,应该立即就医检查。

山竹一天吃几个最好

山竹清香甘甜、嫩滑多汁,富含维生素C、B族维生素、膳食纤维、矿物质等成分,有清热降火、解渴的作用,但山竹也不宜多吃,其果肉中含有大量的膳食纤维,吃多了容易导致肠胃不适,一般来说,一天吃2~3个即可。

吃山竹需要吐核吗

建议吐核。

山竹又称为山竺、山竹子,含有丰富的维生素、膳食纤维、糖类及镁、钙、磷、钾等矿物质,有降燥、清凉解热的作用,果肉细腻、嫩滑爽口,而果核主要含膳食纤维,口感平淡、粗糙,因此不建议食用。

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