吃山竹需要吐核吗（吃了山竹核怎么办）
林雅烯认证用户
儿科医学博士
原创内容 来源：39健康育儿 时间：2023-07-23 13:39:01 阅读() 收藏：36 分享：53 爆
宝宝给每个家庭带来了欢乐，他们的降临就如同天使，给在现实生活中跋涉的成年人们带来欢乐，也有不少烦恼。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃山竹需要吐核吗的内容。
山竹营养丰富，是一种常见的热带水果，含有多种维生素、矿物质，有较高的营养价值，吃山竹需要吐核吗？
吃了山竹核会怎样
看情况而定。
山竹核主要含碳水化合物、膳食纤维、矿物质等成分，不具有毒性，因此可以食用，但是其口感较差，因此很少有人吃，对于消化道狭窄的人来说，个头较大的果核可能会卡在里面，从而引起胸闷等症状。若是将果核嚼碎食用，则不会引起大碍，不必过于担心。
吃了山竹核怎么办
1.如果山竹核卡在了喉咙里面，可以用手指取出，对于个头较小的山竹核来说，可以借助水的力量吞进去。
2.若山竹核个头较大，并且卡在了喉咙深处，不建议用异物取出，应该立即就医检查。
山竹一天吃几个最好
山竹清香甘甜、嫩滑多汁，富含维生素C、B族维生素、膳食纤维、矿物质等成分，有清热降火、解渴的作用，但山竹也不宜多吃，其果肉中含有大量的膳食纤维，吃多了容易导致肠胃不适，一般来说，一天吃2~3个即可。
吃山竹需要吐核吗
建议吐核。
山竹又称为山竺、山竹子，含有丰富的维生素、膳食纤维、糖类及镁、钙、磷、钾等矿物质，有降燥、清凉解热的作用，果肉细腻、嫩滑爽口，而果核主要含膳食纤维，口感平淡、粗糙，因此不建议食用。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃了山竹核怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于山竹的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（362）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于巧虎乐智小天地，湖北省育婴行业协会以及网友投稿，转载请说明出处。
本文标题：吃山竹需要吐核吗（吃了山竹核怎么办）：http://www.wy668.com.cn/shbk/319775.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
