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造成孩子驼背的原因有哪些（缺少维生素d）

周婳婧优质会员

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原创内容来源：育儿资讯时间：2019-11-28 08:05:46 阅读() 收藏：46 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

只要思想未遭锢蔽的人，谁也喜欢子女比自己更强、更健康、更聪明高尚。——鲁迅

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孩子一旦出现驼背问题，那么脊椎就会变形，会出现各种各样颈椎疾病。孩子出现驼背问题主要就是不良的习惯引起的，家长应该积极的帮助孩子改掉这种习惯，想要改掉驼背问题就应该了解清楚造成孩子驼背出现的原因，这样才能使用正确的方式为孩子解决。

每一个孩子都是活泼好动的，有的时候家长没有办法很好的控制孩子，不管是坐姿，行走的姿势都会影响到孩子的驼背问题，不正确的姿势会对腰椎造成影响，久而久之肩椎前倾，孩子驼背的早期症状就形成了。这时我们做家长的再不想出办法，那孩子长大后的驼背就成定格了。

很多孩子出现驼背问题就是因为维生素d缺乏造成的，主要就是因为太阳晒的太少，出现吸收障碍等原因让身体里面维生素d不充足而引起全身性钙磷代谢失常和骨骼改变。其突出的表现是小儿的佝偻病，同时影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能，严重影响儿童的生长发育。

想要预防儿童出现驼背问题就应该让孩子多做引体向上锻炼，可以对脊椎起到一个拉伸效果，也可以让孩子练习蛙泳，能够让脊柱处在受力比较小的状态，同时腰部和颈部的肌肉又能得到锻炼。简单肢体及小球类运动、竞赛类运动，让肢体得到充分伸展。孩子上学尽量背双肩包或使用拉杆书包，不要单肩背包，不要给孩子背过重的东西。

上面给大家介绍的就是孩子驼背的原因有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，通过上面的介绍我们可以知道造成孩子出现驼背的原因有很多，可能是营养不足，也有可能是不良的行为习惯引起的，不管是哪种原因都应该积极改正，应该做好预防措施。

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