幼儿风热感冒可以喝的粥介绍（金银花粥）
孙远逸优质宝妈用户
高级育儿师
原创内容 来源：小红书 时间：2019-08-22 13:33:12 阅读() 收藏：59 分享：42 爆
教育不是一种技术，教育是心灵的交流，是爱的结果。
把孩子送进幼儿园、中小学校，不但要让孩子“亲其师，信其道”，家长也要“明确教师，确信学校”。明确有效的沟流方式有益于建立家长和学校间良好的互动，促进子女的身心健康发展。那么对于幼儿营养知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下的内容。
风热感冒是非常常见的，不仅成年人容易得风热感冒，年幼的孩子也容易会患上风热感冒的病症，一旦出现了风热感冒的话，是需要得到治疗才能够恢复健康的，幼儿风热感冒的情况出现时，喝一些粥也能够起到一定的改善效果，接下来本文将作出介绍。
红萝卜马蹄粥
做法：准备一百五十克红萝卜，半斤马蹄(荸荠)，五十克大米。先把备好的红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。
功效：食用红萝卜马蹄粥能够清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，出现风热感冒的儿童也比较适合服用，具有改善效果。
金银花粥
做法：准备九克金银花，九克淡豆豉，水煎去渣，加入六十克粳米煮粥食。
功效：服用金银花粥可以清热解毒、疏散风热，对于抵抗感冒病毒也非常有效，儿童在出现风热感冒时，家长可以给他做这道粥服用，能够起到良好的治疗效果。
绿豆竹叶粥
做法：准备二两粳米，三十克绿豆，十克荷叶，十克水竹叶，五克金银花，十五克冰糖。先将荷叶、水竹叶用冷水洗净，放入锅内；在锅内加入适量冷水，煮开，去渣取汁；绿豆、粳米淘洗干净，用冷水浸泡发胀，放入锅中，加入1500毫升冷水；用旺火煮沸后放入金银花及水竹叶、荷叶汁，改用小火熬至粥熟；粥内调入冰糖，搅拌均匀后即可食用。
功效：绿豆竹叶粥可以清热解毒，抑制病菌，对于幼儿风热感冒的病症很有疗效。
菊花粥
做法：准备五十克菊花，二两粳米，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。
功效：服用菊花粥能够散风热、清肝明目，可以用于对于治疗感冒的病症，幼儿服用也可以起到良好的疗效。
如果发现自己的孩子出现了风热感冒的病症，那么作为家长一定要高度重视，一定要将孩子送到医院去做相关的检查，根据病情的严重程度来决定治疗的方法，除此之外，在平时可以制作这些粥来给宝宝服用，这些粥具有清热解毒的效果，对风热感冒能够起到很好的缓解效果。
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