带幼儿参加户外运动时应注意哪些（要注意太阳照射的部位）
陈天乐优质用户
儿童营养硕士
原创内容 来源：天鹅到家 时间：2018-12-27 01:24:36 阅读() 收藏：29 分享：67 爆
如果想让孩子们永远脚踏实地，那么你就将责任放在他们的肩头。
有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。那么对于幼儿百科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下的内容。
与孩子参加户外运动是近年来最流行的亲子活动，这种方式不但能增长孩子的见识，满足孩子的好奇心，还有助于提高孩子的智力发展，不过家长们在与孩子参加户外运动时应有所禁忌，这样才能避免一些不良后果的发生。那么，在于幼儿参加户外运动时，家长应注意哪些事项呢?
1、要选择适当的时间和适当的季节
参加户外运动时应注意选择适当时间和适当的季节，参加户外运动有一部分的原因是为了让孩子晒晒太阳，不过让孩子晒太阳要注意选择一天当中适合晒太阳的时候，比如冬天的中午，夏天的早晨，而且还有注意晒太阳的时间不宜太长，应采用循序渐进的方式。有带宝宝出去晒太阳就要随身带着水，及时给宝宝补充水分。
2、要注意太阳照射的部位
在参加户外运动的时候，应给孩子做好防晒工作，正常来说带孩子晒太阳晒的部位以宝宝的后脑勺和屁股还有手脚为主，要避免的是脸部眼睛，特别是要避免太阳直射眼睛。
3、不要给宝宝穿太多衣服
与孩子参加户外运动的时候不要窜太多衣服，以免影响孩子的行动自由，使孩子无法享受运动的乐趣。如果要带宝宝晒太阳应该挑个没风的天气，将宝宝衣服都脱了晒阳光浴，而不是包裹得严实，这样一点效果都没有，还会因为穿太多流汗吹风就感冒了。
适量参加户外运动对于孩子的身心发展是有很大的帮助的，因此，各位家长平时应多带孩子外出运动，不要经常将孩子“锁“在家里。
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