芹菜黄瓜白菜榨汁对宝宝有哪些好处（黄瓜汁：强健宝宝心脏和血管）

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原创内容来源：宝宝地带时间：2019-05-05 08:00:19 阅读() 收藏：55 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

外面的世界很精彩，孩子的世界更可爱，我愿沉浸在孩子的内心世界弹拨和谐动人的乐章。

宝宝吃饭时，父母们尽量不要打开电视，不要让宝宝玩小玩具，让宝宝把注意力和心思放在吃饭上。把宝宝放到固定不动的餐位上，摆放宝宝专用型餐具，刺激宝宝的好奇心和食欲。那么对于幼儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下的内容。

有了宝宝的家庭，爸爸妈妈就是为了宝宝的饮食用尽了心，老想着该煮什么食物给小宝宝吃，才能让宝宝长得更加强壮健康。那爸爸妈妈知不知道，其实小宝宝非常合适喝蔬菜汁的，宝贝喝蔬菜汁也是好处多多的，那有哪些蔬菜汁合适小宝宝喝，又有哪些神奇的营养价值呢?下面苹果绿养生专家给大家介绍介绍，一起来看吧!

1、芹菜汁：促进宝宝食欲

小宝宝很多时候都没有什么食欲的，尤其像这么炎热烦闷的季节。芹菜汁含有非常丰富的维生素，诸如维生素a、b1、b2、c等，因此非常适合维生素缺乏者饮用。而且芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气较为干燥的时候，给宝宝喝上一杯芹菜汁，清爽的感觉会很好。你家宝贝这段时间是不是总是不肯吃饭，那榨些芹菜汁给他们喝喝吧!

2、黄瓜汁：强健宝宝心脏和血管

在大家的印象当中，黄瓜一直被认为是用来减肥美容的，其实黄瓜汁对于小宝宝也是非常的健康的，黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置，黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。妈妈们买黄瓜给自己美容的时候不要忘记给宝宝也榨上一杯果汁哦！