两种不良嗜好损害孩子的脾胃（喝冷饮）
周盎决认证作者
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原创内容 来源：亲子百科 时间：2022-02-24 16:46:01 阅读() 收藏：47 分享：69 爆
教育就是激发生命，充实生命，协助孩子们用自己的力量生存下去，并帮助他们发展这种精神。
为了更好地让小孩均衡饮食，各种各样水果都需要适度地给宝宝喂食。例如苹果、红提、水蜜桃这些。那么对于幼儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下两种不良嗜好损害孩子的脾胃的内容。
儿童处于生长发育的关键时期，拥有健康的脾胃是确保孩子吸收足够的营养并茁壮成长的必要因素。在日常饮食中，儿童大都根据自己的嗜好来选择食物，有些嗜好不仅不利于健康，还会损害孩子的脾胃。
家长们如果不注意对儿童饮食进行科学的指导，时间长了会导致孩子食欲下降、消化不良甚至患上肠胃病，以下两种不良嗜好是应当引起父母们高度关注的。
喜食洋快餐和洋饮料
据统计，几乎绝大多数的儿童都有到一些洋快餐店吃汉堡、喝可乐的经历，约有60%的儿童平均一周要吃两到三次洋快餐。很多家长受一些广告的影响，认为洋快餐有营养，孩子喜欢吃，而生活条件好了，也有能力达到孩子的要求，所以对孩子爱吃洋快餐并不阻止。
相关的科学研究证明，洋快餐大都以油炸为主，其营养并不像广告中说的那样很丰富，很多的洋快餐是不利于儿童消化的，可乐等洋饮料是一种酸性的成分，也很容易损害胃肠粘膜，目前已有很多人将洋快餐与方便面之类的一同称为垃圾食品，一方面是说其营养价值不高，另一方面也指出了这类食品对健康无益。
喜欢吃冰淇淋、喝冷饮
儿童对于冰棒、冰淇淋、冰镇的饮料有着异乎寻常的喜爱，尤其是在炎热的夏季，很多父母都喜欢给孩子在冰箱中贮存一些冰淇淋、果汁之类的东西，孩子经常是在外满头大汗的进家，打开冰箱就喝冷饮，看似能够降温消暑，其实却严重的损害孩子的脾胃。
夏季是人的脾胃最虚弱的时候，最怕受凉。中医养生理论一再强调夏季要吃温热之品来养护脾胃，民间所说的冬吃萝卜夏吃姜，就是因为姜是温热的，夏季有益脾胃。夏季给孩子吃冷饮，会麻痹孩子的肠胃神经，造成胃寒、消化不良，是导致儿童肠胃疾病的重要原因。
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