辣条热量高吗（辣条的安全隐患）
林春勤哺育公益组织联合创办人
绵阳育儿博主
原创内容 来源：网易亲子 时间：2022-06-16 22:11:01 阅读() 收藏：56 分享：51 爆
有关儿童食品、营养品的广告每日充斥着大家的视野。有些新手父母受宣传的影响，认为营养补充的越多越好。实际上，这些营养品，如果是在发现偶尔发现孩子某项指标低了的情况下，吃上几次是没有问题的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于辣条热量高吗的内容。
辣条是常见的一种零食，虽然我们知道辣条是垃圾食品，但是因为其美味，很多人还是挡不住诱惑。那辣条热量高不高呢?
辣条的安全隐患
1、不卫生
辣条一般售价便宜，这些低成本的小食品为了保证各环节的利润，在生产环境及工人要求上就难以达到国家要求，难免会存在一些安全隐患。
2、用油不健康
辣条的生产商一般都是小作坊，在这样的环境中，生产食品所用油脂的品质是绝对让我们担忧的。劣质的过期油脂或反复使用过的地沟油有强致癌性，经常吃用这样油脂制作的辣条，会增加患癌几率。
3、色素多
让辣条变得色彩诱人，单纯靠辣椒来是很难实现的，这就需要食品添加剂中的染色剂来帮忙，例如胭脂红等。
辣条热量高吗?
热量：365大卡(100克)
辣条是一种热量很高的食物，高碳水，又没什么营养，不建议经常食用。
如果是减肥的话，能忍住就忍住，但是实在嘴馋还是可以吃一点的。
其他营养成分含量：
热量(大卡)364.96
碳水化合物(克)48.60
脂肪(克)14.40
蛋白质(克)9.90
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(辣条的安全隐患)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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