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平菇煮粥的做法大全家常（平菇瘦肉粥）

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孙纶显资深国家心理咨询师

宁波育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-06-18 13:24:01 阅读() 收藏：44 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

滑梯是小朋友很喜欢的，是幼儿园不可缺少的大型玩具，对于上幼儿园的小朋友来说，也是空闲时间的娱乐项目，而在滑梯旁边，幼儿园的老师都要放在安全提示牌，这样小朋友玩的时候才会注意安全，避免受伤。下面小朗育儿网给大家了解一下关于平菇煮粥的做法大全家常的内容。

平菇是一种很受大众喜爱的食材，生活中很多人都喜欢用它来做汤喝，那么用平菇来煮粥的话，怎么做才好吃呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

平菇瘦肉粥

材料：大米两小把、瘦肉50克、平菇50克、姜3片、香油少许、水适量

做法：

1、大米用水泡半小时，放入三碗水熬粥底;

2、平菇去菌脚及杂质并洗净;

3、洗净的平菇用手撕成小片;

4、瘦肉剁成泥，姜切片;

5、瘦肉放碗里加入一匙水调开以免下锅成团;

6、粥煮好后，放入姜片、肉末和平菇搅匀继续煮五分钟;

7、放入盐、滴入几滴香油即可食用。

平菇菠菜粥

材料：白米100克、平菇100克、菠菜100克、鸡精2克、盐3克、清水750毫升

做法：

1、将米淘净，放入锅中，加清水煮至软烂;

2、煮米的同时，将平菇和菠菜洗净，切成小丁;

3、白粥煮好后加入切好的平菇，大火烧开再小火煮10分钟;

4、加入菠菜，大火煮开，加入鸡精和盐调味即可。

饮食常识

平菇米粥

材料：米粥1小碗、平菇2个、水适量

做法：

1、将平菇洗干净之后，去掉菇把，取菇帽;

2、将平菇略微焯烫，捞起后剁碎;

3、取一口小锅，倒入米粥;

4、米粥煮开之后，放入平菇碎，用小火熬煮;

5、将平菇熬煮到软烂状态;

6、最后盛入碗中即可。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(平菇瘦肉粥)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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