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原创内容 来源:中国儿童教育网 时间:2022-07-10 18:46:01 阅读() 收藏:27 分享:61 爆
我们大家都知道,不论什么时候,小孩最好的饮食是平衡膳食,冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇肚子疼怎么办的内容。
肚子疼在常人看来是小病,可对于特殊人群孕妇来说,可不能小觑,孕妇肚子疼可能是生理性腹痛,也可能是先兆流产、宫外孕等病理性腹痛,那具体孕妇肚子疼怎么办呢?
孕妇肚子疼,如果情况轻微,只是隐隐的钝痛,不伴随阴道出血、下腹坠痛,多半是孕期正常反应之一;这是由于孕妇子宫的增大,刺激骨骼引起的,孕妈们通常会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛,此时要及时停止活动,多休息,注意观察,如果不能缓解的要及时就医检查。
如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛,腰痛,骨盆腔痛,问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,那可能预示着先兆流产或宫外孕。应及时就诊,请医生检查确定诊断后,才能对症治疗。
怀孕期的女性要少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低,尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅。不适时应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物,并补充水分。如果疼痛加剧或持续出血,需要立即就医。
首先要养成每天定时排便的好习惯,每天适当增加活动量,如,增加散步的次数和延长散步的时间,多饮水,加蜂蜜,以利于肠蠕动,防止粪便干结。多吃茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜等含纤维素多的蔬菜,适量吃柿子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等富含丰富纤维素的水果,对妊娠中晚期的准妈妈,建议少食多餐,每次不要吃太饱,这样可减轻腹部饱胀的感觉。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(检查就医)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇肚子疼的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
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